karácsonyért

Karácsony Mr. Wonderfood-szal

  1. Ezeknek a dátumoknak NEM szabad szinonimának lennie az egészséges táplálkozáshoz.
  2. Ne vegye annyira névértéken, hogy "minél több kövér, annál jobban szórakozik".
  3. Kompenzálja-e az általános kényelmetlenséget, miután a lehetőségein felül evett?
  4. Ne vegye ürügyként az újévi fogadalmakat, hogy elkezdjen vigyázni magára a karácsony „kihasználásának” érdekében.
  5. Egész évben vigyázol magadra, érdemes-e elölről kezdeni?
  6. Ne feledje, hogy van víz is.
  7. Az, hogy többféle étel van, nem válik nyitott mennyiségű sávgá.
  8. Ha egy étel belép a szemen keresztül ... már meghódította vendégei gyomrát! Rajtad múlik, hogy találsz-e egészséges alternatívát.
  9. A cukor nem feltétlenül a desszertjeink csillagösszetevője. Hagyunk néhány ötletet ebben post .
  10. Aktív nyaraláshoz! Sok érdekes és alternatív terv van az evésre és az ülésre.