karlos

Recept buggyantott tojásokhoz és sajtos gratinhoz. A tojás kíséretében sült hagymakarikákat és 2 szószt, egy paradicsomot és egy hagymát.

Hozzávalók

  • 4 fő részére:
  • 8 tojás
  • 3 hagyma
  • 1/4 l. paradicsom szósz
  • 8 szelet sajt
  • Liszt
  • Víz
  • extra szűz olaj
  • ecet
  • petrezselyem

A hagymás és paradicsomos tojás receptjének elkészítése:

Egy serpenyőben vízzel, egy fröccsenő ecettel és egy csipet sóval, buggyantják a tojásokat.

Tálcán tálaljuk a tojásokat, 4-en adjunk hozzá egy kevés paradicsomszószt a másik 4-en pedig hagymamártás.

Vágja a sajtszeleteket négyfelé, és helyezzen 2 darabot minden tojásra. Gratin a sütőben körülbelül 2 percig.

tanács

A tojás fehérje minőségének és mennyiségének, valamint viszonylag alacsony költségének köszönhetően kiváló étel, nem is mondhatni teljes. A tojást nagyon könnyű elkészíteni, ezért olyan elem, amely nem hiányozhat egyetlen kamrából sem.