Hamarosan meg kell mutatnunk a legjobb alakunkat. A szerelmi fogantyúkat már nem rejthetjük el téli ruhákkal. Nincs más hátra nálunk a fürdőruha és a bikini, azok a ruhák, amelyek ezt mutatják a tükör előtt néhány kiló kevesebb nem ártana nekünk.
A sportolás segít távol tartani magunkat a kalóriákat, amit eszünk, de milyen messzire kell gyalogolnunk, hogy eltűnjünk egy hamburgertől, egy fagylalttól vagy egy zacskó pattogatott kukoricától?
Mutatunk egy kis listát az ételekből, azok közül, amelyeket uzsonnára szedünk, megvigasztalhatjuk magunkat a stressztől, tévézés vagy könyvolvasás miatt, és mi szükséges az általunk biztosított kalória megszüntetéséhez.
Kerékpár | Futni | Séta | |
33 cl-os doboz. szénsavas üdítő (kóla, narancs, citrom ...) | 14 perc | 16 perc | 30 perc |
Csokoládé vagy körülbelül 50 gr csokoládé darab. | 16 perc | 20 perc | 36 perc |
Doboz pattogatott kukorica vagy zsák burgonya chips | 17 perc | 21 perc | 38 perc |
Darab pizza | 38 perc | 46 perc | 84 perc |
Egy croissant | 21 perc | 25 perc | 46 perc |
Egy pohár fagylalt vagy krémrázó | 21 perc | 25 perc | 46 perc |
A torrija | 21 perc | 25 perc | 46 perc |
Egy fánk | 24 perc | 30 perc | 54 perc |
Egy hamburger | 29 perc | 35 perc | 64 perc |
Írj hozzászólást
FENNTARTHATÓ VÁLLALATOK KIEMELT
- Név: Creaciones Moll Leírás: A Creaciones Moll 1987 óta foglalkozik exkluzív, csúcskategóriás márványból készült bútorok tervezésével és gyártásával. Mindig a technika élén áll, hogy új modelleket tudjon kivitelezni, Creaciones Moll-ban a legjobb kiválasztják az alapanyagokat, új anyagokkal vizsgálják, és érzéssel teli darabokat sikerül létrehozniuk .Cím: C/Álamo, 126. P.I. Nicomedes García Város: Valverde del Majano Ország: Spanyolország
- Név: Vidéki ház La Casa del Molinero, Sierra de Gata Leírás: Vidéki házunk Sierra de Gata gyönyörű területén, Cáceres tartományban található. Ez egy teljesen átalakított ház, amelyet a 20. század elejéről építettek kőbe. Felújítottuk a házunkat, nagyszerű komfortérzetet és rengeteg szeretetet keltve benne. Ha tetszik az EcoTourism, vidéki házunk a tökéletes hely. Látta .Cím: Ctra. Cilleros-Valverde S/N. Város: Villamiel Ország: Spanyolország
A FENNTARTHATÓ IRÁNYELV ÚJ ADATAI
- Név: Creaciones Moll Leírás: A Creaciones Moll 1987 óta foglalkozik exkluzív, csúcskategóriás márványból készült bútorok tervezésével és gyártásával. Mindig a technika élén áll, hogy új modelleket tudjon kivitelezni, Creaciones Moll-ban a legjobb kiválasztják az alapanyagokat, új anyagokkal vizsgálják, és érzéssel teli darabokat sikerül létrehozniuk .Cím: C/Álamo, 126. P.I. Nicomedes García Város: Valverde del Majano Ország: Spanyolország
- Név: Kiadványok és illusztrációk tervezése és készítése PUNTO & COMADleírás: Hogyan lehet egy prospektus, poszter, emlék, naptár vagy egyszerű könyvjelző jó kommunikációs elem? Ez a CÉLUNK. A PUNTO & COMA egy kis társadalmi társaság, amely kiadványok készítésére szakosodott, különös tekintettel arra, hogy szövegekkel és dizájnnal egyaránt dolgozunk. AMI .Város: Madrid Ország: Spanyolország
- Név: Bio cipők és kiegészítők, Etikus divat SarahWorld Leírás: A SarahWorld olyan cipőket és kiegészítőket készít, amelyek folyamatosan elkötelezettek az ügyfelek egészsége és életminősége mellett. Márkánk elkötelezett a fenntarthatóság mellett, mint a jövő megteremtésének eszközében, nemcsak a jelenlegi emberek számára, hanem a jövő nemzedékeire is gondolva. Márkánk elkötelezett a .Cím: Goya 83., 6º Izq. Város: Madrid Ország: Spanyolország
- többet látni.
Biokupon
FENNTARTHATÓ VÁLLALATOK KERESÉSE
Kiemelt Videó
FENNTARTHATÓ IGAZGATÓSÁG
- Bachelor, posztgraduális, Master's, tanfolyamok
- Fenntartható művészet
- Fogyasztói csoportok
- Ökológiai és kézműves termékek
- Személyes jólét
- Fenntartható vállalatok
- Ökológiai mezőgazdaság
- falusi turizmus
- Ökológiai éttermek
- Állati jólét
- Etikai divat
FENNTARTHATÓ VÁLLALATI CÍMKÉK
- Ökológiai olaj
- fenntartható mezőgazdaság
- Agroökológia
- Albacete
- Bioélelmiszerek
- Andalúzia
- Állatok
- Avila
- Szépség
- Burgos
- Cantabria
- Vidéki ház
- Cataluya
- Ökológiai fogyasztás
- Felelős fogyasztás
- Felelős fogyasztás Galícia
- Ökológiai kozmetikumok
- Cácere
- Cáceres
- Hastánc
Ez a webhely sütiket és hasonló technológiákat használ.
Ez a webhely sütiket és hasonló technológiákat használ. Többet tud
A sütikre vonatkozó irányelvek
A generacionnatura.org oldalról tájékoztatjuk Önt, hogy weboldalunk sütiket használ a felhasználói navigáció elemzéséhez.
A sütik azok a számítógépre telepített fájlok, amelyekről ezen az oldalon ismertetett célokból belép a weboldalunkra.
A navigációs információk megszerzéséhez és elemzéséhez használt alkalmazás: Google Analytics:
Ezt az alkalmazást a Google fejlesztette ki, amely az oldalunk közönségelemzési szolgáltatást nyújt számunkra. Ez a vállalat felhasználhatja ezeket az adatokat saját szolgáltatásainak fejlesztésére és más vállalatoknak történő szolgáltatások felajánlására. A jelzett linkekről megismerheti ezeket az egyéb felhasználási módokat.
Ez az eszköz nem szerez adatokat a felhasználók nevéről vagy vezetéknevéről, illetve a postacímről, ahonnan csatlakoznak. A megszerzett információk kapcsolódnak például a meglátogatott oldalak számához, a nyelvhez, a társadalmi hálózathoz, amelyben híreinket közzéteszik, a városhoz, amelyhez hozzárendelték az IP-címet, ahonnan a felhasználók hozzáférnek, a hozzánk látogató felhasználók számához, a látogatások gyakorisága és megismétlődése, a látogatás ideje, az általuk használt böngésző, az üzemeltető vagy a terminál típusa, amelyből a látogatás történik.
Ezeket az információkat oldalunk fejlesztésére használjuk, fedezze fel az új igényeket és értékelje az elvégzendő fejlesztéseket annak érdekében, hogy jobb szolgáltatást nyújthassunk a hozzánk látogató felhasználóknak.
A számítógépére telepített sütik engedélyezéséhez, megismeréséhez, blokkolásához vagy törléséhez ezt a számítógépre telepített böngészőbeállítások konfigurálásával teheti meg..
Például információkat talál arról, hogyan kell csinálni, ha böngészőként használja:
- Mi lenne, ha az élelmiszerek címkéin a kalóriák elégetéséhez szükséges gyakorlat szerepelne
- Mi lenne, ha az élelmiszerek címkéin a kalóriák elégetéséhez szükséges gyakorlat szerepelne
- Tudja, mennyit kellene futnia ahhoz, hogy elégesse az elfogyasztott kalóriákat
- Kihagyva az otthoni gyakorlatot, hogy sok kalóriát égessen el GQ Spain
- Az, hogy tudjuk, mennyi testmozgást kell elvégeznünk, hogy elégessük az ételből származó kalóriákat, segíthet nekünk