Úgy gondolják, hogy a járás közbeni rágógumi pozitívan befolyásolja a fizikai és fiziológiai funkciókat
A rágógumi, közismert nevén rágógumi, Édes ízű rágógumi. Habár a legtöbb jelenleg semleges műanyag alapot, más néven polivinil-acetátot, vagy xantán gumit használ, viszonylag nemrégiben egy trópusi fa nedvét használták: a chiclero-t, amelynek a WP szerint népszerűbb elnevezése köszönhető.
Népszerű neve rágógumi a Nahuatl szóból származik tzictli, amely a nyúl nedvéből nyert gumiszerű polimer Manilkara zapota, a sapotaceae család egy fája (korábban Sapota zapotilla vagy Achras zapota) A maják és az aztékok elsőként használták ki a rágógumi pozitív tulajdonságait, mindkettő természetes gumifogant használt alapként az ínyhez hasonló anyag előállításához és a mindennapi használat során tárgyak összekapcsolásához.
A Waseda Egyetem (Tokió, Japán) új tanulmánya megállapította, hogy a rágógumi segíthet a fogyásban, ha gyaloglás közben fogyasztják. A kutatást a Journal of Physical Therapy Science folyóiratban tették közzé, és ezen a héten az ausztriai Bécsben, a 25. Európai Elhízási Kongresszuson mutatták be az RT szerint.
Az elmélet tesztelésére mindkét nem 46 46, 21 és 69 év közötti embere vett részt két randomizált vizsgálatban. Az elsőben két golyót - egyenként három kalóriát - kaptak rágáshoz 15 percig normál tempóban sétált.
A második tesztben (kontrollcsoport) 15 percig jártak, de nem rágtak semmit. Ehelyett arra kérték őket, hogy szívjon be egy port, amely ugyanazokat az összetevőket tartalmazta, mint a rágógumi.
A kísérlet során a nyugalmi állapotban és járáskor a pulzusszámot, a megtett távolságot és a lépések átlagos sebességét mértük. Az összes energiafelhasználást az átlagos sebesség és a testtömeg felhasználásával számoltuk.
A kutatók azt találták, hogy a résztvevő férfiak és nők átlagos pulzusszáma lényegesen magasabb volt, mint a kontrollcsoporté. Hasonlóképpen, 40 év feletti férfiak pozitívabb hatást tapasztalt.
"A testmozgás és a rágógumi kombinálása hatékony módszer lehet a testsúly kezelésére" - mondta a kutatás.
Bár további tanulmányokra van szükség, úgy gondolják, hogy ez a szokás megteheti segít a pulzus és a mozgásszervi ritmus szinkronizálásában, olyan folyamat, amely nagyobb valószínűséggel fordul elő felnőtt férfiaknál, mint fiatal férfiaknál, és amely jelentősen befolyásolja a fizikai és fiziológiai funkciókat.
JELLEMZŐ VIDEÓ: Ismerje meg a káros összetevőt a cukor mellett számos rágógumiban és édességben