Az elmúlt években sok szó esett a "szuperélelmiszerekről", amelyek egyetlen összetételben sok olyan összetevőt tartalmaznak, amelyek egészségünk javát szolgálják. Ezek az ételek sok tanulmány tárgyává váltak, és a kutatók néha más növényekben és zöldségekben fedezik fel ezeket a tulajdonságokat.
Az egyik olyan élelmiszer, amelyről kiderült, hogy nagyon hasznos az egészségre, a sok értékes gyógyászati tulajdonsággal rendelkező Chaga gomba. A csodálatos Chaga gomba következő 12 előnye megmutatja, hogyan segíthet ez a kis növény a legkülönfélébb orvosi problémákban, az enyhe fertőzésektől a rákig.
Mi a Chaga gomba?
A világon több ezerféle gomba létezik, és a fogyasztásra szánt gombák csodálatos egészségügyi tulajdonságokkal rendelkeznek, a Chaga gomba az egyik legkiemelkedőbb. Ez a gomba olyan hideg területeken nő, mint Oroszország, Kanada és Észak-Európa, és megjelenésében a szénre emlékeztet a benne található magas melanin jelenléte miatt. A chaga gomba lassan növekszik, nagyon nagy koncentrációban különféle komponensek képződését okozva. Ezt az egyedülálló gombát Oroszországban és Észak-Európában évszázadok óta használják természetes gyógyításra, és az utóbbi évtizedekben egyedülálló tulajdonságai miatt a modern orvostudomány területén kutatások tárgyát képezték.
1. Csökkenti a vér koleszterinszintjét
A szervezetnek kis mennyiségben szüksége van az LDL-koleszterinre, de ha emelkedik, nagyon káros lehet a szív egészségére, valamint az általános fizikai állapotára. Fontos szabályozni ennek a koleszterinszintnek az emelkedését, hogy elkerülje az általa okozott károkat, és egy 2008-ban publikált tanulmányban a kutatók megállapították, hogy a Chaga gomba képes. Ezek a gombák betulinsavat tartalmaznak, amely lebontja a káros LDL-koleszterint, hozzájárulva a szervezet számára nélkülözhetetlen szív- és érrendszeri egészség megőrzéséhez.
2. Véd a DNS károsodása ellen
Az öregedés és az életkor károsodásainak egyik oka a különböző oxidációs folyamatok által a DNS által okozott változások. Az oxidáló anyagok elpusztítják a test számos sejtjének szerkezetét, ami különféle betegségek kialakulásához vezet, valamint az öregedés tüneteihez, például a bőr rugalmasságának elvesztéséhez. Az antioxidánsokban gazdag chaga gomba védelmet nyújt a DNS károsodása ellen, lehetővé téve a megfelelő fehérjetermelést és lelassítva az öregedési folyamatokat, mind a kozmetikai, mind az egészségügyi szempontból.
3. Küzdelem a vírusokkal
A vírusok régóta kutatások tárgyát képezik az ellenük való hatékony küzdelem nehézségei és az impotencia miatt, amelyekkel különböző formájukban támadnak. Számos természetes vegyületet vizsgáltak a vírusokra gyakorolt hatásuk tesztelésére, és egy 2014-ben publikált tanulmányban a kutatók megállapították, hogy a Chaga gomba hatékonyan kezeli a herpesz vírusokat a bőrön, és segít megszüntetni a nyilvánvaló fizikai tüneteket.
4. Szabályozza az immunválaszokat
Az immunválasz, amelyben a test kiegyensúlyozottan küzd a behatolókkal és a gyulladással, elengedhetetlen a test egészséges működéséhez. Amikor a test túlreagál például a baktériumok és vírusok behatolására, károsíthatja az egészséges sejteket, ezért fontos elkerülni. A vizsgálatok során béta-glükánnak nevezett poliszacharidokat találtak az immunválasz kiegyensúlyozására, hogy ne legyenek túl erősek vagy túl gyengék. A csodálatos Chaga gomba gazdag ezekben a cukrokban, segítve a szervezet megfelelő reakcióját a betolakodókra és a fertőzésekre anélkül, hogy károsítaná más folyamatokat.
5. Enyhíti a fájdalmat
A test különböző fájdalmai, például az ízületi gyulladásban szenvedők fájdalmai különböző fertőzések következményei. A fájdalom enyhítésére fontos a gyulladáshoz vezető tényezők és tüneteinek semlegesítése. A chaga gomba csak erre képes, enyhítve a fertőzéseket a test különböző területein, és jelentősen csökkentve a fájdalmat.
6. Segít fenntartani a bőr és a haj egészséges megjelenését
A melanin, a szem, a haj és a bőr színéért felelős pigment az évek során kiegyensúlyozatlanná válik, ha napsugárzásnak és az életkor okozta károknak van kitéve. E folyamatok leállításához melanint fogyaszthat, és növelheti annak mennyiségét a szervezetben. A chaga gombák tartalmazzák ezt a pigmentet, és ha a melanin jelenléte jelentősen javítja a haj és a bőr megjelenését.
7. Küzdelem a fekélyek ellen
A fekélyeket gyakran olyan baktériumok okozzák, mint a Helicobacter pylori és mások a gyomorban, amelyek irritálják és kellemetlen égő érzéseket okoznak. A Chaga gomba segít semlegesíteni ezeket a baktériumokat és káros hatásukat, hozzájárulva ezzel a gyomor és az emésztőrendszer egészségéhez.
8. Segít fenntartani az általános egészségi állapotot
A jó általános egészségi állapot fenntartása érdekében fontos, hogy ne csak kiegyensúlyozottan táplálkozzunk, hanem azt is, hogy minden tápanyag eljutjon a test különböző szerveibe. Az egyes összetevők, amelyek ezért felelősek, a poliszacharidok, amelyek a testen keresztül táplálják a tápanyagokat. A chaga gombákban gazdag poliszacharidok találhatók, amelyek ezt teszik, és a testet teljes mértékben kihasználják a kapott tápanyagokat.
9. Enyhíti a stressz és szorongás érzését
Amikor stresszes pillanatokban vagy pillanatokban vagyunk, a test kezdeti válasza az a stresszhormonok felszabadítása, amelyek csak fokozzák ezeket az érzéseket, és feszültséget okoznak bennünk. A Chaga gombából készült tea segít jelentősen szabályozni ezt a hormonális növekedést, ami hozzájárul a kikapcsolódás érzéséhez, amely lehetővé teszi számunkra, hogy jobban kezeljük a különböző helyzeteket. A stressz csökkentése javítja a hosszú távú mentális és fizikai állapotunkat is.
10. Segít a rák elleni küzdelemben
A metasztázisok kialakulása rákos betegeknél a különféle típusú betegségek romlását okozza, ami a szervezet súlyos károsodásához vezethet. Ennek megakadályozása érdekében az áttéteket úgy kell szabályozni, hogy a test más szerveit ne károsítsák. A koreai Wonkwang Egyetem Orvostudományi Karának Vestibulocochlear Kutatóközpontjában végzett kutatás során a kutatók azt találták, hogy a Chaga gombáknak három összetevője van, amelyek jelentősen gátolják az áttétképződést: botulinum-toxin, inotodiol és ergoszterin-peroxid. Ezek a megállapítások a jövőben jelentősen befolyásolhatják a rákos betegek kezelését, mivel a jelenleg rendelkezésre állónál természetesebb módon lehet megelőzni a testük metasztázisát.