Jessica Benítez megosztotta radikális változását a közösségi hálózatokon. Úgy érezte, hogy a túlsúly megnehezítheti az egészségét, és úgy döntött, hogy megváltoztatja az életét. Most nagyon másképp néz ki.
Jessica Benítez szenvedett zaklatás mert túlsúly. El kellett viselnie osztálytársai becenevét és az utcán suttogó embereket. A serdülőkor nagyon nehéz volt számára, de még mindig nem érezte úgy, hogy változtatnia kell. 19 évesen 145 kilót nyomott, egészsége romlott. Jessica tudta, hogy most meg kell változtatnia étkezési és napi szokásait. Televízió, egészségtelen étel és a mozgásszegény életmód olyan dolgok, amelyeket a múltban el kellett hagyni, hogy másképp kezdhessenek élni. Egy új étkezési terv és egy igényes testmozgási rutin lenne a fő szövetséges a változtatáshoz.
Jessica családjában és legközelebbi barátaiban is talált egy olyan támogatási forrást, amely szükséges a javulás ezen eseteihez. Gyakorlási terve abból állt, hogy részt vett a hét 5 napján Tornaterem és hagyja a szakértők kezében, és adjon meg mindent azért a radikális változásért, amelyre vágyott. Személyes számláin úgy döntött, hogy megosztja sikeres gyógyulását.
„A nevem Jessica és 21 éves vagyok, 162 centiméter magas vagyok és 80 kilót fogytam, megváltoztattam szokásaimat és edzésemet. 145 kilóval kezdtem, és jelenleg 60-70 kiló közötti súlyú vagyok "- írta egyik hozzászólásában.
- Ez a nő 50 kilót fogyott (műtét nélkül), és most bikini modell
- Volt exe ugratta a súlya miatt; mindent levágott és 60 kg-ot fogyott egy év alatt - CABROWORLD
- A teniszező nyugdíjba ment, hízott és kevesebb mint 1 év alatt majdnem 60 kilót fogyott Fotók előtt és előtt
- Trükkök a fogyáshoz Ez a nő így lefogyott több mint 50 kilót (és a reggelije is erős)
- Sheyla, az énekes 60 kilót fogyott