Vevőszolgálat
Hétfőtől péntekig 8 és 21 óra között. Szombaton 9-16 óráig.
Az első szupermarketlánc Európában, amely megszerezte ezt a minősítést.
Receptek
Hozzávalók:
- 500 g spenótlevél
- 250 g vad spárga
- 100g friss tofu
- 50 g tökmag
- 50 g hámozott pisztácia
- Szója szósz
- Apple vinager
- 100 ml szűz olívaolaj
- Só
Kidolgozás:
- Tisztítsa meg és ürítse ki a spenótot és a spárgát.
- Aprítsd fel a spárgát és süsd meg egy serpenyőben alacsony lángon.
- Pároljuk meg a kockákra vágott tofut alacsony hőfokon, kevés szójaszószsal,
- A pisztácia egy részét pépesítse a keverővel, és ezt a pürét töltse le az öntet elkészítéséhez.
- Készítsen egy vinegrettet a turmixgépben az olívaolajjal, 3 c pisztáciapürével, sóval és néhány csepp almaecettel.
- Egy tálba tegye a spenótot, a spárgát és a tofut. Keverjük össze és öltözzük össze a vinegrettel.
- Végül hozzáadjuk a többi pisztáciát és a tökmagot.
Kapcsolodo tartalom
Tésztasaláta
Szénhidrátban gazdag tészta az egyik étel.
Wakame, tempe és hajtások saláta
Wakame, tempe és hajtások saláta, az foodblogger készítette.
Spárga montadito
A hét montadito. Spárga! (plusz…)
Vevőszolgálat
Hétfőtől péntekig 8 és 21 óra között. Szombaton 9-16 óráig.
Az első szupermarketlánc Európában, amely megszerezte ezt a minősítést.
- Táplálkozási információk a zöldbab salátáról, a kemény tojásról és másokról - Receptek
- Táplálkozási információk saláta, paradicsom, sárgarépa és kukorica saláta - Receptek
- Táplálkozási információk a Feijao Frade salátához (fekete szemű bab) - Receptek
- Táplálkozási információk saláta rügy salátáról tonhal hassal - Receptek
- Spárga Spárga Táplálkozási információk - Receptek