Eszközök
Keresés a témában
Képzeld el

A vaping lefogy?

Nos, a szál címe egy könyv-kattintás, de van egy komoly pontja, amelyet szeretnék kommentálni.

gondolom hogy

Hízott valamelyikőtök, amikor leszokott a dohányzásról és átállt a gőzölésre? Azért mondom ezt, mert sokan vannak, akik nem akarják abbahagyni a dohányzást a hizlalástól való félelem miatt. Úgy gondolom, hogy ha párásan hagyja, nem hízik meg, mert eltávolítja azt a szorongást, amely több evéshez vezet, ha más módon megáll, ami hízáshoz vezet. Egyesek szerint a dohánynak vannak anyagcseréhez kapcsolódó elemei is, hogy vannak olyan emberek, akik segítenek abban, hogy ne hízzanak, de szerintem ez inkább az előbbinek, a szorongásnak köszönhető.

A vicc részét képező szál címe azért van, mert az én esetemben úgy gondolom, hogy ettől lefogytam (a nyilvántartásból kevés), és ennek az az oka, hogy szerintem szinte az összes folyadéknak édes tapintata van régóta nem eszem gyakorlatilag cukorkát, nem hiányzik. Mielőtt mindig volt otthon csokoládé, és rájöttem, hogy hónapok óta nem kóstoltam.

Esetemben cigarettával fogytam, mivel inkább dohányoztam, mint étkeztem, egyszerűen elvesztettem az étvágyamat
Mióta csaknem 8 hónapig kezdtem így gőzölni, helyreálltam az étkezési szokásaimban, ami az ember azt gondolná, hogy megnöveli a súlyomat, de a saját magam jobb érzésének megfelelőjeként elkezdtem tornázni.

A Gravitációmból a Tapatalkon keresztül küldte

Mindig tornáztam, dohányoztam, mint a gőzölés. Nem vettem észre különbséget. Még mindig van fenekem, amikor futok, sőt azt gondoltam, hogy amikor leszoktam a dohányzásról, az ostia futás lesz, 😁

Az SM-A320FL-ről küldtem a Tapatalk segítségével

Nos, a szál címe egy könyv-kattintás, de van egy komoly pontja, amelyet szeretnék kommentálni.

Hízott valamelyikőtök, amikor leszokott a dohányzásról és átállt a gőzölésre? Ezt azért mondom, mert sokan vannak, akik nem akarják abbahagyni a dohányzást a hizlalástól való félelem miatt. Úgy gondolom, hogy ha párásan hagyja, nem hízik meg, mert eltávolítja azt a szorongást, amely több evéshez vezet, ha más módon megáll, ami hízáshoz vezet. Egyesek szerint a dohánynak vannak anyagcseréhez kapcsolódó elemei is, hogy vannak olyan emberek, akik segítenek abban, hogy ne hízzanak, de szerintem ez inkább az előbbinek, a szorongásnak köszönhető.

A vicc részét képező szál címe azért van, mert az én esetemben úgy gondolom, hogy ettől lefogytam (a nyilvántartásból kevés), és ennek az az oka, hogy szerintem szinte az összes folyadéknak édes tapintata van régóta nem eszem gyakorlatilag cukorkát, nem hiányzik. Mielőtt mindig volt otthon csokoládé, és rájöttem, hogy hónapok óta nem kóstoltam.

Igen, lehet meghízni. Feltételezem, hogy azért van, mert a nikotin más módon szívódik fel, és valamivel alacsonyabb az étvágycsökkentő ereje, valamint a szokás szorongása: nem ugyanaz a cigaretta, amelyet előbb gurítottál, mint egy mod, stb. Ez csupán hipotézis. 2014-ben valóban kb. 7 kg-ot híztam 6 hónap alatt. Ettől a pillanattól kezdve a súly csökkenni kezdett, amíg gyakorlatilag önmagában nem szabályozták, egészen hasonló módon, mint a szülés után.

Mindenesetre nagyon soknak tartom azt követelni, hogy megkérjek valakit, aki abbahagyja, hogy egyszerre fogyókúrázzon/menjen be. Nem hiába, az az, hogy ki kell választania a csatákat, majd fontossági sorrendbe kell helyezni őket. Ezúttal tisztában vagyok azzal, hogy valamit el fogok szerezni. Megpróbálom a lehető legkevesebbet elérni azzal, hogy többet gyakorolok és keményebben edzek, de ha éhes vagyok, akkor nem fogok több szorongást költeni többé-kevésbé korlátozó kezelésekkel, amelyek akár a dohányzásról való leszokást is megakadályozhatják. Nem tudom, értesz-e engem