A vegetáriánus és a vegán étrend szív- és érrendszeri egészségre gyakorolt ​​előnyei jól ismertek, valamint a hiányosságok kockázata is, de keveset tudunk azok mentális egészségre gyakorolt ​​lehetséges pozitív vagy negatív hatásáról. Most, a közzététele előtt megkaptam egy prospektív tanulmány összefoglalóját, amelyet a Nemzeti Egészségügyi Intézet (Egyesült Államok) és a Bristoli Egyetem (Egyesült Királyság) kutatói készítettek, és amelynek fő következtetése az, hogy a vegetáriánus férfiak magasabb a depresszió előfordulása, valószínűleg mikrotápanyagok, például kobalamin és vas hiánya, vagy a szójababból és más növényi élelmiszerekből származó fitoösztrogének magasabb vérszintje miatt. Ennek a tanulmánynak a közzétételi dátuma 2018. január 1-je, ekkor nyilvánvalóan megjelenik a Journal of Affective Disorders következő száma, amely a depresszióval, a mániával, a szorongással és a pánikkal foglalkozó műveket tartalmaz, amelyek közül néhány a kapcsolatot is befolyásolja. a depresszió és a diéta között.

blogok

A 9668 felnőtt férfinak, a várandós anyák partnereinek adataiból kiindulva vettük figyelembe az Avonban (Egyesült Királyság) végzett apák és gyermekek longitudinális vizsgálatát, és olyan változásokat vettünk figyelembe, mint életkor, családi állapot, foglalkoztatás, a lakhatás, a gyermekek száma, a vallás, a depresszió családi kórtörténete, valamint a dohány- és alkoholfogyasztás. A következtetések statisztikai szempontból nyilvánvalóan belsőleg robusztusak, de korai kiterjeszteni őket a vegetáriánus férfiak általános jellegére, bár ez a munka nem az első jelzés az étrend és a depresszió lehetséges kapcsolatára. Jelentős érdekesség, hogy több tanulmányt végeznek az ok-okozati összefüggés lehetséges bizonyosságának megállapítása érdekében, mivel a férfiak általában gyakrabban végeznek öngyilkosságot, mint a nők.

A nehézség az, hogy meg tudjuk különböztetni ezt a két következtetést: "A vegetáriánus/vegán étrend növeli a férfiak hajlandóságát a depresszióra" és "A depressziós férfiak nagyobb hajlandóságot mutatnak a vegetáriánus-vegán étrendre". A fogadások meg vannak nyitva. Aki szerint a kutatás egyszerű feladat?

* Francisco Garcia Olmedo A blog szerkesztője és narrátora. Jaime Costa együttműködik a kérdések feltárásában és dokumentálásában.

José 17.10.17 19:56
Kérdezem magamtól: mivel a rádió/tv/sajtó/stb. Műsorok mennyisége a megfelelő étkezésről szólna, nem tudnánk-e újra összpontosítani őket a jó étkezésre azon az elven, hogy az embereknek nincs joguk megölni más állatokat? Máskor eléggé indokolt volt az állati fehérje fogyasztásának szükségessége, de manapság nem úgy tűnik. A vegetarianizmusnak csak ebben az etikai követelményben van szilárd alapja, a táplálkozási vonatkozásokban nem.

M. Martin 2017. 11. 11. 18:02
Minden egyensúlyhiány rossz, a görögök már mondták, és megismételték a Salamancai Egyetem kolostorában, ahol tizenegy enigma közül három az egyensúly keresésére utal: Az egyiket egy delfin képviseli, a horgony szimbólumhoz kapcsolt sebesség szimbóluma pihenés, latin felirattal, amely "siess lassan". A másik két szárnyas putti vízbe merül, de nem repülnek és nem süllyednek el, és a felirat a következőt írja: „az áldottak tartják a közepét”. A harmadik ülő nő, de bal lábával előre, bal kezével pedig teknős, míg a jobb lábát megtámasztják, a jobb kezében pedig szárnyak vannak, a felirat a következőt írja: "üléssel mérsékelje sebességét, felkelve pedig lassúságát"

Ana 2017. 11. 11. 23:26
Harmadik lehetséges következtetés: Nem mindenki tudja, hogyan kell "vegetáriánusan" enni. Különösen bizonyos szélességi fokokon, ahol történelmileg nem volt szokásos;)