Actif Wellness »Zabpehely, ennek elfogyasztása tisztítja a testedet és még sok mást.
Zabpehely, ennek elfogyasztása megtisztítja a testedet és még sok mást.
A zab
A zab sokáig az egyik legtöbbet fogyasztott gabonaféleség volt, tekintettel arra, hogy különleges táplálkozási és energetikai tulajdonságai miatt ez lett a népek és a civilizációk étrendjének alapja.
Ezért a zabot a "gabonafélék királynőjeként" nevezték el, mivel fehérje-, vitamin-, szénhidrát- és tápanyagtartalmuk sokkal gazdagabb, mint más közönséges gabonafélék.
Miért hatékony fogyás esetén?
- Először is, magas koncentrációban tartalmaz rostokat, antioxidáns vitaminokat és ásványi anyagokat, amelyek nélkülözhetetlenek az egészséghez.
- Ezen kívül vannak olyan tanulmányok, amelyek bizonyítják, hogy jóllakást okoznak, csökkentik az étvágyat.
- Vízhajtó, elősegíti a visszatartott folyadékok eltávolítását a szervezetben.
- Hozzájárul a toxinok tisztításához és eltávolításához.
Tisztítás
A zab aminosavakat tartalmaz, amelyek a májban lecitin termelődését indukálják, ami szükséges folyamat a test megtisztításához. Rostokban gazdag, amely valóban kedvez a béltranzitnak, és segít eltávolítani a méreganyagokat, valamint a túlzott és káros zsírokat.
Nagy mennyiségű Omega 6-ot vagy linolsavat tartalmaz (csaknem 35%), amely segít megtisztítani a vért a trigliceridektől és a koleszterintől.
Arcra
Ez nem csak étel. A nagy mennyiségű foszfort, más ásványi anyagokat és vitaminokat tartalmazó zabpehely kivonatot a szépségiparban ránctalanító kozmetikumok készítésére és a bőr hidratálására használják.
Ellenőrizze a cukrot
A zabban oldódó rost javítja a keményítő emésztését és stabilan tartja a glükózszintet. Javítja az emésztést. Csökkenti az epesavakat, megkönnyíti a béltranszportot és így elkerüli a székrekedést (Természetes gyógymódok a székrekedés ellen). A zab fogyasztása erősen ajánlott a cukorbetegek számára.
Vizelethajtó
Vízhajtó tulajdonságainak köszönhetően a zabpehely megakadályozza a folyadékok felhalmozódását, ami hozzájárul a fogyáshoz vagy a fogyáshoz. Ezenkívül a zab nagy mennyiségben tartalmaz ásványi anyagokat, például vasat, nátriumot, cinket, magnéziumot, káliumot, folsavat stb. amely segít táplálni a testet és fenntartani a szöveteket, és megakadályozza azok megereszkedését, amikor lefogy.
Mint látható, a zab jótékony tulajdonságokkal látja el a testet, miközben apránként fogyunk. Most te döntesz. Mer-e a fogyókúrába belefoglalni étrendjébe zabpelyhet?.
Actifwellness, mindent megteszünk az egészségéért