Záporok
A hidroterápia az a terápiás folyamat, amely különböző hőmérsékletű vízzel kezeli a testet. A víz élet- és egészségforrás. Az ókortól kezdve terápiás erényeiről ismert hidroterápia ma tovább fejleszti a csont-, izom- vagy keringési betegségek, valamint egyéb rendellenességek, például szorongás, stressz és mentális kimerültség kezelését. Kevés terápia büszkélkedhet olyan hosszú múlttal, mint a hidroterápia. A hidroterápián belül a zuhany alapvető elem.
A zuhanyzóknak sokféle típusa van. Választhat egy kör alakú zuhany között (a termálvíz az egész testre vetül, tetőtől talpig mély masszázst biztosítva); skót zuhany (a váltakozó hőmérséklet jellemzi: hideg-meleg); vízszintes zuhany (az illető egy hordágyon fekszik, és a víz ráesik); Kneipp-zuhany (vízsugarak különböző nyomáson és hőmérsékleten kerülnek befogadásra); egy víz alatti zuhany (a fürdőkád belsejében nyomás alatt sugárzókat kap); gőzzuhany (gőzsugarat fogadnak); stb.