oldalakat
2012. november 24, szombat
Vese, máj, sör és tornaterem.
A helyzet az, hogy az év jó részét töltöttem, lázcsillapítót és antibiotikumot szedtem a vese miatt, és többet láttam az orvosomat, mint a barátnőmet. Azért, mert nincs barátnőm? Nem vagyok benne biztos. Több kórházat láttam, mint House és Grey anatómiájának összes évszakában, és ahogy emlékszem, a bal vesémben van egy kis heg. Gyakorolhatok, de nem tudok kocogni vagy ugrani, mert az ütés megdugja a vesémet. Milyen vicces!
Mindez Kukubiltxóval és Familie Flöz-kel teljes együttműködésben fogott el, akik maszkszínházi műsort készítettek: Oilo HilaK (Holt csirkék). Szerencsére folytathattam a 6. teremben bemutatott projektet.
Most, 2012. november 22-én, zsírmájat diagnosztizáltak nálam. A műszaki név Esteto. sztyeppe. steatope. Kövér máj!
Amikor elmondták, elképzeltem (nem tudom, miért) a patét egy szelet kenyérre kenve! Hahaha. Kiderült, hogy a zsír felhalmozódik a májsejtekben. Szerencsére visszafordítható, és amit meg kell tennem a javítás érdekében, az egészséges étrend és a testmozgás a fogyáshoz. A múlt hónapban 121 kg-mal kezdtem!
A diéta, amelyet követek, a mediterrán étrend, vagyis nincs felvágott, nincs alkohol, nincs sült. Grillezett húsok, sovány tej, fölözött joghurtok, sok gyümölcs, sok gabona és sok zöldség. És akkor minden nap tornázom. Tehát a hét 5 napján elmegyek a sportközpontba elliptikus biciklizni és medencézni. Ezzel mondhatnék valamit a fenti bárok Bermeo-i szállásadóinak:
MOST, HOGY DIÉTÁN VAGYOK, TÖRTÉNT, HOGY Tegye a PINTXOPOTÉT ? Kecske!
Ennyi idő alatt, amikor diétázom, tornázom és orvosok, sokat tanulok az anatómiáról. Különösen nőstény, mert amikor biciklizek, a nőstények elém állítanak, és az egyik nem kőből van, a fenébe! Valódi erőfeszítéseket kell tennem, hogy saját magamra koncentráljak: pedálozás és légzés; hogy, vagy csak nézd meg a nagybácsikat, amelyekkel még mindig gazdát keresek egyiküktől. Ezekben a pillanatokban a Cálico Electrónico híres romantikus versei jutnak eszembe: