Ezt biztosan hallotta gyümölcs és zöldség étrend Tökéletesek, azonban sok olyan félrevezető diéta létezik, amely elmondja a zöldségalapú étrendet, de valójában éheztet minket.
A diéta - SEMMILYEN KEDVEZMÉNYES -, amelyet ma bemutatunk nektek, egyike azoknak a diétáknak, amelyek napjainkban a legnagyobb figyelmet keltették, mert ez egy olyan étrend, amely heti 3 kiló fogyást ígért.

Mi ez a diéta?

receptek

Ez egy olyan étrend, amelynek során teljesen zúzott levest kell fogyasztania a nap bármely szakában.

A leves elkészítéséhez szükséges összetevők:

• 4 hagyma
• 2 zellerág
• 2 zöld paprika
• 1/2 kg. paradicsom
• Egy nagy káposzta
• Só és bors, kevés
• Hozzáadhat egy sing csirkehúslevest

Bár a levest nagyon könnyen elkészíthetjük, és hűtőszekrénybe tehetjük úgy, hogy az a nap bármely szakában optimális legyen, ez egy olyan típusú leves, amely csak napi 400 kalóriát ad Önnek, ami azt jelenti, hogy még 1600-at is el kell fogyasztania több kalóriát, hogy elérje azt a mennyiséget, amely állítólag a nap során elfogyasztott mennyiség.
Ezt a levest hidegen és melegen egyaránt el lehet fogyasztani.


Hogyan készülsz fel

Elkészítési módja nagyon egyszerű, mivel csak annyit kell tennie, hogy az összes zöldséget megfőzi és teljesen ledarálja.
Bár ha igaz, hogy heti három kilót veszít, akkor nagy valószínűséggel azért veszíti el őket, mert éhezi magát, és nem azért, mert valóban jó étrend van, ráadásul a visszapattanó hatás a végén visszaszerzi az összeset a leadott kilók, mivel a tested riaszt, ha nem eszel, és amikor újra normálisan eszel, megkezdi az összes bevitt zsír megtakarítását és tárolását abban az esetben, ha visszatérnek a "rossz idők"