A zabkása nem feltétlenül dráma. Készítette: Prostock-studio/Shutterstock

kulcs

Ebben a cikkben néhány ötletet adok a kanál módszer tiszteletreméltóbb alkalmazásához, amely lehetővé teszi a baba számára, hogy élvezze a BLW módszer néhány előnyét, de bébiétel mellett.

Hipotetikus forgatókönyv szerint vizualizáljuk, hogy néhány szülő kijött a 4 hónapos áttekintésből ugyanazzal a cikkel, amelyet az összes szülő vett át, aki ezen a konzultáción esett át az elmúlt 15 évben. Ez a papír azt mondja, hogy a babának annyit kell ennie ebből és abból a zabkásából, amelyet ezekből az összetevőkből készítettek, főleg a desszert cinege, hogy ebben a korban már nem táplálkoznak.

Az első kísérlet során az anya megpróbálja éhes gyermekét lenyelni egy organikus, 5 szemes zabkását, amelyet a gyógyszertárban vásárolt. A csecsemő mindent köp, ami a szájába kerül, vagy azért, mert még nem képes lenyelni valamit, ami nem folyékony, vagy mert nem szereti. Bár szórakozni kezdett a játékkal, egyre jobban elege van, és nem érti, miért az ördögbe ragaszkodik az anyja a kanállal, amikor tejet akar. Egy idő után hevesen hányja azt a kis zabkását, amelyet édesanyjának sikerült lenyelnie. Könnyektől csípő arccal, orrával teli orrával és szájával péppel a baba először szenved valamit, amit bántalmazásként él át. A szülőket arra utasítják, hogy naponta kétszer próbálják meg táplálni a babát, és ez a helyzet hónapokig is eltarthat. Képzelje el, milyen kétségbeesett lesz a baba és a szülők is egy hét múlva.

Néha ez a forgatókönyv elegendő ahhoz, hogy a szülők felhagyjanak az utasításoknak a levélre való alkalmazásával, máskor azonban minél jobban ellenzi a gyermek az evést, annál jobban ellenáll a tejadagolásnak, és a baba stagnálhat, vagy akár lefogy is (főleg ha betegséggel jár). A következő lépés ebben a drámában az, hogy a szülők kétségbeesett intézkedéseket kezdenek, például megpróbálják elterelni a csecsemő figyelmét, megpróbálják repülőgéppé tenni a kanalat, megpróbálják megnevettetni, hogy kinyissa a száját. Most a baba nagyon kicsi, de fel fog nőni az étkezési idő utálatával, és egy bizonyos ponton ezek a kétségbeesett szülők zsarolást, büntetéseket, képeket tesznek az étkezésre, csokoládé desszertekkel jutalmazzák, arra szorítkozva, hogy felajánlják neki azt a négy dolgot, aki ezt tudja elfogadja stb.

A legrosszabb dolog ebben a forgatókönyvben egyáltalán nem az étel textúrája, amelyet azok a szülők kínáltak a babájuknak. A kanállal történő táplálás kellemesebb, biztonságosabb, előnyösebb, tisztelettudóbb és a baba igényeivel összhangban történhet. Javaslom a BLW módszert, de a módszer logikájának nagy része alkalmazható a kanál etetésére is, kihasználva annak egyes előnyeit, és mindenekelőtt kiküszöbölve azokat a káros kimenetelű dinamikákat, amelyekben könnyű esni, ha a zúzottat választja.

Ebben a cikkben beszélünk.

Tudjon meg többet a BLW-ről

Még akkor is, ha úgy döntött, hogy elkezdi a BC-t, mielőtt szükség van rá a darálások során, hamarosan el kell kísérnie csecsemőjét az egész ételek felfedezésének izgalmas útján, és az önellátáshoz szükséges készségek elsajátításában. Ideális esetben, amint érdeklődést mutat iránta, megengedi neki, hogy elkezdjen kísérletezni. Ez általában 5-8 hónap körül történik, így a zabkása ezen szakasza szívdobbanással telik el.

A BLW módszer kodifikálja, összegyűjti és áttekinti a szülők számára a legjobb iránymutatásokat, hogy ebben a folyamatban partnereik legyenek gyermekeikkel. Ezért nagyon ajánlom, hogy most kezdje el megismerni a témát. A blogban számos cikket talál a baba-elválasztásról és a személyes képzésről is.

Évig prioritásként kezelje a tejet

A tej az az élelmiszer, amelyet az egyéves kor alatti csecsemő meg tud emészteni és felhasználni a legjobban, valamint amely leginkább megfelel az igényeinek. Annak biztosítása, hogy elegendő tejet isznak, garantálja, hogy nem hiányoznak a tápanyagok, és ez lehetővé teszi a gondozók számára, hogy ellazuljanak a csecsemő kiegészítő táplálásának sebességével kapcsolatban. A mellet (vagy az üveget) fel kell ajánlani étkezés előtt és desszertként is, mindig erőltetés nélkül. Az etetést semmiképpen sem szabad korlátozni, a szoptatás továbbra is igény.

Ne kezdd túl korán

Az alapvető követelményeknek a következőknek kell lenniük:

Minden gyermeknek megvan a saját érési aránya.

Ne próbáld erőltetni

Gyakori, hogy különböző trükköket alkalmaznak a bevitel növelésére, ezek mind kontraproduktívak, védeni kell a baba éhségérzetét és jóllakottságát. Kínáljon neki ennivalót, akár különféle lehetőségeket is, de ha nem akar enni, akkor legyen. Példák:

  • Az erő (takarja be az orrát, és tegye be a kanalat, amikor kinyitja a száját, hogy lélegezzen, vagy egyszerűen erővel vagy ragaszkodással próbálja behelyezni a kanalat)
  • A megvesztegetés ("Ha megeszed, ami a tányéron van, adok egy csemegét"). Mindenekelőtt soha ne használja az ételt jutalomként.
  • A fenyegetések ("Ha nem eszi meg, ami a tányéron van, akkor nem áll fel az asztaltól")
  • A bókokat («De milyen jó, hogy megeszed az egészet! Ez szép!«)
  • Érzelmi zsarolás ("Ez anyának, ez apának, ez nagyinak" "Anya nagyon szomorú lesz, ha nem fejezed be")
  • A zavaró tényezők (repülőgép, rajzfilmek, mobiltelefonok vagy táblagépek)
  • Az édes íz (adj hozzá sütiket, mézet, cukrot, vagy mindig tartalmazzon más édes összetevőket, például sárgarépát, tököt, datolyát)
A csecsemőket soha nem szabad erőltetni. Írta: Evgeny Atamanenko/Shutterstock

Ne legyen elvárásod a mennyiségekkel kapcsolatban

Tartsa tiszteletben a baba étkezési ritmusát

Várjon, amíg lenyeli, hogy felajánlja neki a következő kanalat. Miután lenyelte, töltse be a kanalat kevés mennyiséggel, és tegye a szája elé olyan távolságra, amely lehetővé teszi számára az étel szagát és látását. Várja meg, amíg kinyitja a száját, hogy betegye. Néhányan a kanalat egészen az aljáig tolják, és felemelik, hogy a csecsemő fejét hátrább kényszerítsék. Így a csecsemőnek nincs más választása, mint lenyelni. A legjobb, ha az ételt a száj elé tesszük, hogy a baba megkóstolja és mozgassa a nyelvszabályozás gyakorlásához, és esetleg kiköpje.

Ne adj neki ipari ételt

Gyorsan fejlődik az étel textúrája

Vannak olyan kultúrák, amelyek megrágják a bébiételeket, mielőtt felkínálnák őket. Szilárd ételek bevezetése a baba által vezetett elválasztással kanál-etetés: Az orális fejlődésre, a tápanyagbevitelre és a kutatás minőségére összpontosítva, hogy egyensúly alakuljon ki a vitában. Nutr Bull, 41: 72-77. doi: 10.1111/nbu.12191 "> 10 (ami civilizációnkban abszolút elbátortalanodott, mivel flóránk túl sok kórokozóval rendelkezik), de olyan tökéletes és kihívásoktól mentes textúrát, mint egy keverővel, még soha nem sikerült elérni. Tehát ha el akarja kezdeni a tökéletesen selymes textúrájú püré, ne hosszabbítsa meg túlságosan. Gyorsan menjen a kézi géphez vagy a villához, és hagyjon csomókat. Folytassa a darabok felajánlását, amint felnőttként jónak látja, a baba attól a pillanattól kezdve van üljön le, és szilárd ételt akar a szájához vinni. Ideális esetben 6 és 8 hónap között elkezdik a szilárd ételeket bot formájában fogyasztani. Ne felejtsük el, hogy 10 hónaptól kezdve gyakori, hogy a csecsemők ellenállnak az új textúrákkal szemben, jobban kezdje korábban. A darabos szilárd anyagok bevezetésének életkorának hatása az elfogyasztott ételekre, és a táplálkozási nehézségekről számolt be a 6. és 15. hónapban. J Hum Nutr Diet 2001; 14: 43-54. "> 11

Óvatos! A szilárd anyagok nem kerülnek a szájába! Felajánlják magukat, és a baba a maga módján kezeli őket.

Segítsen neki felfedezni az ízeket

A zúzottak kiküszöbölik a textúrák változatosságát, de nem kell megszüntetnünk az ízek változatosságát sem. Készítsen egyetlen összetevőből álló pürét, és kínáljon kis mennyiségben különböző ízeket. Az egyik trükk az, hogy egyetlen összetevőből különféle püréket főzünk, és egyszeri adagokban lefagyasztjuk (egy jeges vödör segítségével).

Így felajánlhat néhány zúzott összetevőt, nem kell együtt járnia a sok összetevő zabkásával, amit nem engednek meg a babának. Készítsen több különböző receptet, és amint kézzel összetör, minden egyes dologgal külön-külön tegye meg, hogy felfedezed az egyes ételek független ízeit. Vigyázzon az édes ízzel. Ez a legegyszerűbb módja annak meggyőzésére, hogy a baba étkezzen valamivel, de a kiegészítő táplálkozásnak, különösen az elején, mindenekelőtt az egészséges ételek iránti szeretet megtanulásának és a kis ember étkezési preferenciáinak helyes megalapozásának kell lennie.

Ne ess pánikba

A csecsemők öklendeznek és köhögnek. Ez kevésbé történik, ha összetörik, de előfordul, és sem a zabkása, sem a szilárd anyagok esetében nem veszélyes jelek. Ez a két tünet egyenértékű azzal, hogy a hátukra esnek, amikor járni kezdenek. A csecsemőknek meg kell tanulniuk kezelni az ételt a szájukban, mozgatni a nyelvükkel, rágni (az ínyükkel csinálják, ha nincsenek fogaik) és lenyelni. Nagyszerű és nehéz tanulságok! Javítási mechanizmusai a következők: öklendezés és köhögés. Ha minden alkalommal, amikor a baba köhög vagy öklendezik, a gondozók pánikba esnek, ez súlyosbíthatja a helyzetet. Először is, mert szorongást közvetítenek a csecsemőben egy olyan tény felé, amelytől nem szabad félnie. Másodszor, mert félelmükből veszélyes cselekedeteket hajthatnak végre, például megpróbálhatják ujjaikat a csecsemő szájába tenni, hogy eltávolítsák az ételt, vagy hátba üthessék.

Amikor a csecsemőnek öklé vagy köhögése van, csak arra van szüksége, hogy finoman megérintsd és beszélj (ennyi, rendben van, kint van), hogy nyugodtan megnyugtasd és megmutasd neki, hogy ott vagy, ha kiderül, hogy félt ( néha olyan melegek maradnak)

Ragaszkodjon az egészséges ételekhez, amelyeket nem szeret

Serkenti autonómiájukat és fejlődésüket

Kínáljon neki különböző lehetőségeket ugyanazon étkezés során (különböző színek, különböző ízek, különböző hőmérsékletek és különböző ételcsoportok), és hagyja, hogy válasszon. Például néhány meleg sárgarépa püré, néhány hideg csicseriborsó püré, néhány meleg cukkini püré. Adjon neki hozzáférést a bébi evőeszközökhöz az első naptól kezdve, és amikor nincs nagyon éhes, hagyja, hogy megpróbálja etetni magát. Hadd játsszon étellel, a játék az ő módja a világ felfedezésének. Majd megtanítod a modorra, amikor eljön az ideje, hogy megtanulja őket.

A legtöbb csecsemőnek meg kell követelnie, hogy az év elõtt maguk használhassák az edényeket. Ez az érdeklődés egy korlátozott időtartamú ablak, amely minden gyermeknél más, de nagy vonalakban azt mondhatjuk, hogy ha nem engedik meg magukat egy éven át táplálni, akkor csak a kettő után akarják megtenni.

Próbálja meg bevonni a babát a családi étkezésekbe

Hadd lássa, hogy eszel és interakcióba lépsz. Ne felejtsd el, hogy a gyerekek abból tanulnak, amit látnak, nem pedig abból, amit mondasz nekik. Ha azt akarod, hogy egészségesen táplálkozzon, akkor nemcsak azt adod meg neki, hanem azt is, amit lát a referencia emberei.