Talán úgy gondolja, hogy bármit megevve táplálja magát, és ez elég. Ezek a dokumentumfilmek elgondolkodtatják, hogy mit eszel.

filmdokumentum

Talán úgy gondolja, hogy bármit megevve táplálja magát, és ez elég. Ezek a dokumentumfilmek elgondolkodtatják, hogy mit eszel.

Jegyzet: Javasoljuk, hogy jelölje be ezt az oldalt könyvjelzővel, hogy bármikor hozzáférhessen, hogy visszatérhessen e dokumentumfilmek bármelyikének ingyenes megtekintéséhez.
______

Gondoltál már arra, hogy az elfogyasztott étel befolyásolhatja az egészségedet? Tényleg tudod, hogy ápolják-e? Mi az összetétele? Tudja, hogy a táplálkozás hogyan befolyásolja Önt és mit tehet ez ellen, mivel fontos, hogy tudja, hogy a táplálkozás elengedhetetlen a mindennapi életéhez, és valószínűleg nem figyel rá.

Állj meg egy percre, és fontold meg, hogy abban a finom pizzában és szódában valóban van-e minden, amire szükséged van, hogy jól meg tudd táplálni. Ez a menü hosszú távon következményekkel jár a testére nézve.

A zsír és a felesleges glükóz rontja az egészségét, és valamikor ezt a valóságot feltételezi. De nemcsak a zsír és a cukor rontja egészségünket.

Ételünk minősége nagyon gyenge. A növényekhez hozzáadott agrokémiai anyagok, kevés tápérték a gazdag talajhiány, a nagy szállítási távolság, a tartósítás és a főzés módszerei miatt, egyike annak a sok oknak, amiért tudnunk kell arról, hogy mit kell fogyasztanunk üzemanyagként.

Ezek az általunk bemutatott dokumentumfilmek más perspektívából fogják látni az ételt. Ezek segítenek megérteni a táplálkozás fontosságát. Mert a nap végén csak mi vagyunk felelősek azért, amit megeszünk, és hogy ez milyen hatással van a testünkre.

14 dokumentumfilm, hogy gondolkodjon el a diétájáról

Amiért olvasója vagy Bioguide, A Gaia.com platform felajánlja, hogy e dokumentumfilmek bármelyikét megnézheti költség nélkül. Miután megnézte bármelyiket, folytathatja a platform használatát egy 7 napos próbaverzióval, teljesen ingyenesen.

Most, minden további nélkül, itt vannak a dokumentumfilmek:

Étel számít

Időtartam: 80 perc.

Ez az első e 14 dokumentumfilm közül. Élvezni fogja egy olyan vizsgálatot, ahol nyilvánvaló, hogy az emberek alultápláltság miatt betegednek meg.

Ezenkívül az általuk fogyasztott ételek adalékokat és kémiai tartósítószereket tartalmaznak, és a legtöbben úgy gondolják, hogy a gyógyszerek szedése megoldhatja betegségeiket és betegségeiket.

Számos interjút fog megfigyelni olyan szakértőkkel és táplálkozási szakértőkkel, akik tisztázzák a szervezetünkben okozott kárt, a nem megfelelő ételek fogyasztásának köszönhetően.

Mi van az ételünkben?

Időtartam: 42 perc.

"rel =" nofollow "target =" _ blank "> Ebben a dokumentumfilmben Novak Djokovic teniszező történetét találja, akit a történelem egyik legjobbjának tartanak. Itt láthatja, hogyan változott élete és karrierje az ételeknek köszönhetően.

A „Mi van az ételedben” elemzés a gluténfogyasztásról, és meghatározzák, hogy szükséges-e kiküszöbölni az étrendből vagy sem.

Felfedezi, hogyan lehet természetes módon gyógyítani a bélproblémákat, valamint a fibromyalgiát. Azt is tudni fogja, mit kell tennie a cöliákiás betegeknek, a Crohn-betegségben és a rheumatoid arthritisben szenvedőknek.

Végül megtudhatja, hogyan érheti el a test vitalitását és az egészséget az étellel.

Táplálja az egészségét

Időtartam: 43 perc.

A "Táplálja meg egészségét" című film az ételről és annak gyógyító tulajdonságairól szól, hogyan lehet ezt az egészséges életmódot folytatni. Ebben interjút készítenek gazdákkal, táplálkozási szakemberekkel, tudósokkal, kutatókkal és másokkal, akik megosztják tapasztalataikat.

A bemutatott témák a bél mikrobiómájától, az erjedéstől és a zsírtól kezdve a megfelelő étrend működéséig terjednek az agy és a test számára.

Farmageddon

Időtartam: 86 perc.

A "Farmageddon" (a gazdaságok Armageddon) című dokumentumfilmet Kristin Cantry készítette. Motivációja az volt, hogy az asztmában és allergiában szenvedett fia a mezőgazdasági élelmiszerek, például nyerstej és feldolgozatlan termékek fogyasztásával meggyógyult.

Kutatási munkájában azt fejleszti, hogy a helyi és az állami kormányok hogyan akadályozzák a gazdák teljesítményét. Azt is, hogy a nagy mezőgazdasági vállalatok hogyan gyakorolnak nyomást. A bürokraták hozzáállása ezekhez a kistermelőkhöz eljut odáig, hogy bűnözőként kezeljék őket.

A dokumentumfilm az érintettek különböző nézőpontjait tárja fel. A levegőben hagyja azt a kérdést is, hogy végül ki dönti el, hogy az állampolgárok milyen ételt vásároljanak maguk táplálására.

Lehetek őszinte?

Időtartam: 97 perc.

A "Lehetek Frank?" Című dokumentumfilm barátságról, akaratról, erőfeszítésről és szeretetről szól. Találkozni fog Frank Ferrante-nal, aki drogokat és alkoholt fogyasztott, és 130 kg volt. 54 évesen különféle gyógyszereket szedett, például antidepresszánsokat, sőt kemoterápiát is.

Frank megismerkedik Ryland-nal, a Café Gratitude menedzserével, aki megkérdezi tőle, mit szeretne csinálni, és azt válaszolja, hogy szeretne beleszeretni, de hisz abban, hogy senki sem fogja megtenni, mert testével senki sem lenne képes, mert nem szereti önmagát.

Ez a dokumentumfilm bemutatja, hogy Ryland, testvére, Cary és barátja, Connor együtt érez Frankkel, és segítenek ösztönözni és segíteni. Kirándulnak, és 42 nap alatt sikerül átalakítaniuk önmagukról alkotott elképzelésüket.

Megváltoztatják az egészségeddel, súlyoddal, kapcsolataiddal kapcsolatos elképzeléseidet és elképzeléseidet, és megtanítanak értékelni és szeretni önmagadat. Ez az átalakulás Frank Ferrante életében elképesztő.

Böjt: A film

Időtartam: 97 perc.

A "Böjt" című filmben a létező különböző típusú böjtök összefüggenek és differenciálódnak. Ezek egy része böjtöl, ahol az ételeket egy ideig korlátozzák, az egyiket hosszan tartó és szakaszos, a vallásos és vizes alapú.

Beszél a léböjtről, az ehhez hasonló diétákról, az étkezési rendellenességekről és az improvizációról is. 54 embert hallgatnak meg a tudósok és az orvosok között, valamint olyan embereket, akik éheztek a különféle betegségek kezelése érdekében.

Közülük cukorbetegségben szenvedőket, magas vérnyomást, fej- és ízületi fájdalmat, elhízást, bőrproblémákat, szív- és érrendszeri problémákat, sőt rákot is megfigyelhet.

Mit együnk?

Időtartam: 23 perc.

A "Mit együnk?" látni fogja, hogy a diéta hogyan működik egyes emberek számára, mások számára nem. Az étel úgy működik, mint egy gyógyszertár. Ez lehetővé teszi, hogy növelje vitalitását és méregtelenítse önmagát. Az étkezés szent pillanat az egyéni és a család egészségének és harmóniájának megosztására.

Túl táplált és alultáplált

Időtartam: 95 perc.

A "Túlzottan táplált és alultáplált" című film azt vizsgálja, hogy a modern élet hogyan befolyásolja az elhízás globális járványát. Bemutatjuk egy 11 éves fiú, Liam Gollé történetét, aki csaknem 80 kg súlyú és megkezdi elveszett egészségének keresését. Ez valóban egy megindító és motiváló film.

A gyógyító hatás

Időtartam: 51 perc.

A következő dokumentumfilm az étel gyógyító erejéről szól. A "gyógyhatás" a megelőzésről, a táplálkozási tippekről és arról tanúskodik, hogy a hosszú életű emberek mit tettek az egészség érdekében. Ez azt is megmutatja, hogyan változtathatja meg életmódját és egészségesebb lehet.

A tökéletes emberi étrend

Időtartam: 87 perc.

A "Tökéletes emberi étrend" című részben a keresés az elhízás és a morbiditás megoldása mellett szól. A diéták bemutatása történeti, tudományos és innovatív adatokkal történik.

az ételharc

Időtartam: 72 perc.

A "The Food Fight" című dokumentumfilmben az Egyesült Államokban tettek egy utazást a huszadik századon keresztül, és megfigyelték, hogyan alakult a mezőgazdaság és hogyan alakult ki táplálékkultúrája. A kaliforniai bioélelmezési mozgalom kiderült, hogy kiáll a mezőgazdasági vállalkozók előtt.

A LO organicban bízunk

Időtartam: 82 perc.

A „Az organikusban bízunk” című filmben az organikus valódi jelentése tárul fel. Felfedezték, hogy az Egyesült Államokban a legtöbb ember nem tudja, mit jelent ez a szó. Ezenkívül elmondja, hogy az állampolgárok és közösségeik hogyan mozdítják elő ezt a mozgalmat.

A gersoni csoda

Időtartam: 90 perc.

A „Gerson csodája” operatőri munka megmagyarázza, miért van annyi beteg ember, és hogy gazdaságilag mennyire lehet helyreállítani az egészséget. A Gerson-terápia legfeljebb 20 kg zöldség és gyümölcs bevitelén alapul, gyümölcslé, kávé beöntés és kiegészítők formájában.

Ez az egyik legsikeresebb alternatív terápia a rák különböző típusainak kezelésére.

Az igazság a GMO-król

Időtartam: 49 perc.

Az "Igazság a GMO-król" című dokumentumfilm felveti a kérdést, amelyet a világon oly sokan feltesznek maguknak: Biztonságosak-e a géntechnológiával módosított élelmiszerek?

Nem az a kutató, Jeffrey Smith, a Genetic Roulette című film készítője, aki az eredetileg 2012. december 14-én televízióban bemutatott George Noory-val készült Beyond Belief interjúban elárulta, hogy mit nem akar az ön tudata.

Összegzésként elmondhatjuk, hogy biztosak vagyunk abban, hogy ezeknek a dokumentumfilmeknek a nézete másfajta étellátást fog megragadni benned. Reméljük, hogy ez az egészséges és aktív élet kezdete, vagy annak megerősítése, hogy tovább folytassuk és tovább javítsuk.

Látott már ilyen dokumentumfilmeket? Mondja el véleményét a megjegyzésekben.

Mibelis Ramos

Modern nyelvtanár, nyelv és irodalom szakterülettel. Több mint 14 éve gyakorol. Ez a ma Kolumbiában élő venezuelai íróként, fordítóként, SEO szakemberként és lektorként dolgozik. Szenvedélyes az írás minden formájában.