Rizs, szőlő és eper három étel, hogy, Magányosban, csökkenteni az emésztési erőfeszítéseket fektessen energiát a méreganyagok megtisztításába és felszabadításába.
3 monodietet a méregtelenítéshez
A monodietikus táplálkozási terv a puhább és elviselhetőbb alternatíva mint böjt (folyadékok alapján).
Mi alapján? Ez az új verzió egy speciális élelmiszer bevezetésén alapszik az étrendben, amely lehetővé teszi a szervezet számára az emésztési erőfeszítések megtakarítását, és a felesleges kapacitást a méreganyagok felszabadításába és a tisztításba fekteti.
Hogyan működik? A három szokásos főétkezést nagyjából kétóránként könnyű étkezés váltja fel. Az étvágyat a bevitel gyakoriságának növekedése, valamint a rengeteg víz fogyasztása elégíti ki.
Mennyit veszíthet? A My fast módszerével, vagyis a monodietának és a napokban végzett tevékenységek kombinációjával átlagosan napi 300-500 gramm veszhet el.
Mit kapsz? Ennek a programnak az előnyei, amelyek a felhalmozódott toxinok felszabadulásának és a szövetek regenerálásának folyamataiból származnak, a választott ételtől függően változóak. Az egyes személyek célkitűzéseitől és szerves testalkatától függően a Mi Ayuno táplálkozási szakértői csoportja azt tanácsolja, hogy melyik a legmegfelelőbb étel minden esetben.
Mindkét monodieta bármelyik tartózkodási ajánlatban kivitelezhető Gyorsan: hét, hétvége vagy nyolc nap (ez a diéta követésének maximuma).
- Öt ok arra, hogy nemet mondjak a monodietákra
- A kókusztej egészségügyi előnyei; Megtanulják, hogyan lehet hatékonyan fogyni és
- A mustár egészségügyi előnyei és a minta recept
- 2020-09-01 - A súly, végre barátom! A fogyás és a fenntartás kulcsa - INTECCA
- 6 állás az állandó szex mellett - jobb az egészség