kalória

Önnek is tetszeni fog:

100% -ban támogatom a @ tomiezequiel15 javaslatát

Macskaként 100% -ban úgy érzem magam, mint @SuperCapuchita

Abszurd elmélkedés arról a depresszióról, amely miatt a Twitter tömegesen trollkodja ezt a színészt

Megjegyzések (8)

Nem csak a kalóriákról van szó.

Az olyan ultra-feldolgozott és cukros termékek, mint ezek a sütik, só- vagy cukorbombák, gyakran hatalmas glikémiás terheléssel váltják ki az inzulint, ami elősegíti a zsír felhalmozódását. Táplálkozási szempontból sokkal szegényebbek, mint a zöldségek, amelyek rostot, ásványi anyagokat, alacsony GI CH tartalmat biztosítanak.

Sokat összefoglalva: 100 kcal süti „többet és rosszabbat” hizlal, mint 100 kcal zöldség.

# 1 # 1 nelson_manguera azt mondta: Nem csak a kalóriákról van szó.

Az olyan ultra-feldolgozott és cukros termékek, mint ezek a sütik, só- vagy cukorbombák, gyakran hatalmas glikémiás terheléssel váltják ki az inzulint, ami elősegíti a zsír felhalmozódását. Táplálkozási szempontból sokkal szegényebbek, mint a rostot, ásványi anyagokat, alacsony GI CH tartalmú zöldségek.

Sokat összefoglalva: 100 kcal süti „többet és rosszabbat” hizlal, mint 100 kcal zöldség., jól kezdtél, de befejezted a korcsolyázást. A "hízás" az étel tömegétől függ, és csak a hosszú távú kalóriabeviteltől függ, az ergo 100 szar kalória hízik ugyanúgy, mint 100 kalória saláta. Egyszerűen csak annyit mondjon, hogy strukturális szinten nem tartalmaz alapvető makroelemeket, kevésbé egészséges vagy bármi más.
Az erkölcs az, hogy ne menj okosan, de ha szeretnél menni, próbálj meg rendesen beszélni 😚

#két # 2 ovrehuevo azt mondta: # 1, jól kezdtél, de befejezted a korcsolyázást. A "hízás" az étel tömegétől függ, és csak a hosszú távú kalóriabeviteltől függ, az ergo 100 szar kalória hízik ugyanúgy, mint 100 kalória saláta. Egyszerűen azt mondjuk, hogy strukturális szinten nem tartalmaz alapvető makroelemeket, kevésbé egészséges vagy bármi más.
Az erkölcs az, hogy ne menj okosan, de ha el akarsz menni, próbálj meg megfelelően beszélni 😚 @ovrehuevo Nem csak az számít, hogy mit eszünk, ha nem, hogy a testünk hogyan dolgozza fel és milyen hatással van rá, ezért tévedsz a szar és a saláta példájával. Noha azonos a kalóriabevitelük, a forrás, amelyből származnak, egészen más hatással lesz a testünkre, és ezért hiba 100kcal süteményt 100kcal zöldséggel összehasonlítani, mint a bejegyzés (egyszerűsítésbe kerül, hogy sok embert megzavarhat).

Tudom, hogy a válasz teljesebb lenne, ha több dolgot fűznék hozzá (ezért tettem a "sokat összefoglaló" szót), főként a bevitelt és a kalóriakiadást. De már nem lenne kapcsolata a bejegyzéssel és azzal a kritikával, amelyet ezzel az összehasonlítással élek.

# 4 # 4 nelson_manguera azt mondta: # 2 @ovrehuevo Nem csak az számít, hogy mit eszünk, hanem az is, hogy a testünk hogyan dolgozza fel és milyen hatása van rá, ezért tévedsz a szar és a saláta példájával. Noha azonos a kalóriabevitelük, a forrás, amelyből származnak, egészen más hatással lesz a testünkre, és ezért hiba 100kcal süteményt 100kcal zöldséggel összehasonlítani, mint a bejegyzés (egyszerűsítésbe kerül, hogy sok embert megzavarhat).

Tudom, hogy a válasz teljesebb lenne, ha több dolgot fűznék hozzá (ezért tettem a "sokat összefoglaló" szót), főleg a bevitelt és a kalóriakiadást. De már nem lenne kapcsolata a bejegyzéssel és az ezzel az összehasonlítással kapcsolatos kritikámmal. Úgy látom, hogy a szövegértés sem az ön erőssége, barátom.

"A szilva tanárnő, aki NEM NEVEZHET és azt mondja, hogy ISKOLA"

Soha nem mondtam, hogy se jobb, se nem rosszabb. De a kalóriabevitel és a súlygyarapodás szempontjából, függetlenül attól, hogy ez milyen hatással van a testünkre, az egyetlen dolog, ami számít, a kalória.
Ragaszkodom hozzá, hogy vagy okos vagy, vagy nincs npi-je, ezért egyszerűen hagyja abba azt, hogy kövérebbé váljon, és egyszerűen mondja azt, hogy vannak alternatívák, amelyekben ergonómiailag ugyanazt csinálják, sokkal többet esznek azzal, amivel többet töltenek be, amivel csak lehet fogyni, amelynek sokkal magasabb a tápértéke, amellyel a jobb egészségre vonatkozóan jelentettek előnyöket stb. Már túl sok mítosz és hazugság van ezeken a kérdéseken ahhoz, hogy megértsék az embereket, hogy jöjjenek és csavarják őket okosságukért

# 5 # 5 ovrehuevo azt mondta: # 4 Úgy látom, hogy a szövegértés sem a te erősséged, barátom.

"A szilva tanárnő, aki NEM NEVEZHET és azt mondja, hogy ISKOLA"

Soha nem mondtam, hogy se jobb, se nem rosszabb. De a kalóriabevitel és a súlygyarapodás szempontjából, függetlenül attól, hogy ez milyen hatással van a testünkre, csak a kalória számít.
Ragaszkodom hozzá, hogy vagy okos vagy, vagy nincs npi-je, ezért egyszerűen hagyja abba azt, hogy kövérebbé váljon, és egyszerűen mondja azt, hogy vannak alternatívák, amelyekben ergonómiailag ugyanazt csinálják, sokkal többet esznek azzal, amivel többet töltenek be, amivel csak lehet fogyni, amelynek sokkal magasabb a tápértéke, amellyel beszámolhat a jobb egészségre gyakorolt ​​előnyeiről stb. Már túl sok mítosz és hazugság van ezeken a kérdéseken ahhoz, hogy megértsék az embereket, hogy jöjjenek és csavarják őket okoskodáshoz @ovrehuevo Ne harapd magad ember. Tévedtél és ennyi. Semmi sem történik, mert felismeri, akárcsak mindenki, aki olvas.

Üdvözlet bajnok, gép, repedés, vadállat, ék.