Készítsen gépet otthon gyakorolni Időt és pénzt takarít meg, amelyet edzőteremben tölthet el. A gépek Az otthoni gyakorlat lehetővé teszi olyan rutinok tervezését, amelyek alkalmazkodnak az Ön által ismert terekhez; amellett, hogy bármikor megőrizheti magánéletét. Ha kalóriát akar égetni anélkül, hogy el kellene hagynia a itthon, figyeljen erre az 5 lehetőségre.
1. BodyBoss Home Gym 2.0 - Teljes testmozgás csomag
Olyan készlet, amelyet érdemes kiemelni; Ez egy olyan berendezés, amely lehetővé teszi, hogy saját hordozható, kompakt és sokoldalú tornateremmel rendelkezzen. A BodyBoss tartalmaz rugalmas szalagokat, csúszásgátló anyagból készült összecsukható platformot, párnázott fogantyúkat és párnázott végrudakat.
Mondhatnánk, hogy ez az első hordozható edzőterem, amelyet otthon és bárhol használhat. Már megtalálta az idő és a pénz optimalizálásának módját. Készítse el saját edzésprogramját, függetlenül attól, hogy hol tartózkodik.
2. Elliptikus mozgásedző - állóképesség
A gép lehetővé teszi, hogy ülve vagy állva gyakoroljon. Lehetőséget nyújt hatékony, alacsony hatású kardió rutin létrehozására. A gép rendelkezik beépített monitorral, több mozgási lehetőséggel, amelyeket a gyakorlat rutinjától és intenzitásától függően állíthat be.
Kompakt, egyszerű és hatékony gép, amellyel különböző izmokat tud megdolgoztatni. Kiváló lehetőség azoknak az embereknek, akik ülő munkát végeznek, vagy akik nem szeretik elhagyni a házat. A készülék három különböző színben kapható.
3. Mini lépcsőmászó ellenállási sávokkal
A Sunny Health & Fitness elhozza ezt a kiváló gépet, amellyel hatékonyan edzhet, ahol csak akar. Van egy LCD-monitorja, amelyen láthatja az időt, a relatív távolságot és az edzés során elégetett kalóriákat. A készülék állítható magasságú hidraulikus erőátviteli rendszerrel rendelkezik.
Szilárd, biztonságos csúszásgátló alapja van. Ez az eszköz lehetővé teszi, hogy több mint 20 magizmot tónusoljon alacsony hatású aerob edzéssel.
4. Sunny Health & Fitness Pro beltéri kerékpár
A beltéri kerékpár állítható hajtókarral rendelkezik, amely lehetővé teszi, hogy hozzáigazítsa a kívánt edzés típusához; sima láncmeghajtó mechanizmussal is rendelkezik, állítható üléssel és kormánykerékkel. Akár 275 font is képes.
Ebben a gépben egész testét megdolgozhatja otthona nyugalmától. A berendezés könnyen összeszerelhető, és tartalmaz egy felhasználói kézikönyvet, ahol a lépésenkénti telepítést szemlélteti.
5. Összecsukható függőleges mágneses kerékpár
A kerékpár legfeljebb 300 kg súlyt képes elviselni, és bármilyen felületre felszerelhető, csúszásgátló gumitalpának köszönhetően. Házi edzőgép kényelmes üléssel, kompakt kialakítással és szakítószilárdsággal. Sokféle rutint végezhet otthonról, amelyekkel mindig jó eredményeket érhet el.
Most saját edzőtermet kaphat otthonának bármely területén. Kerekekkel ellátott összecsukható szerszámról beszélünk, amely mindig maximális kényelmet nyújt Önnek. Állítsa be edzésének nehézségeit, és egész testével dolgozzon a kiváló eredmények elérése érdekében.
A termékeket szerkesztőségünk választotta hirdetők vagy gyártók beavatkozása nélkül, hogy a legjobb vásárlási információkat nyújtsa olvasóink számára. A vélemény részt vesz társult programokban, és egyes esetekben jutalékot kaphat a termékek értékesítéséért.
- 10 gyakorlat a zsírégetéshez, a fogyáshoz és az erőnlét fenntartásához otthon elhagyása nélkül
- Számolja ki, mennyi testmozgást kell elvégeznie ahhoz, hogy elégesse az ilyen ócska ételekből származó kalóriákat
- 15 gyakorlat zsír- és kalóriaégetéshez a nappaliban
- Junk food kalóriák, mennyi testmozgást kell elvégeznie, hogy megégesse ezeket a kalóriákat
- 8 alapvető gyakorlat a zsírégetéshez otthon elhagyása nélkül