CIATALGIA, ismertebb nevén isiász, az ülőideg útjának okozta fájdalom, amely a hát alsó részétől fut, a csípő és a fenék között halad át, a lábak mögött, amíg el nem éri a láb hegyét.

querétaro

Ez az ideg több okból is megsérülhet, többek között a sérvkorongok, a gerinccsatorna szűkülete, a csont sarkantyúja, sok egyéb mellett.

Vannak olyan tényezők, amelyek hajlamosak az idegkárosodásra, például:

  • öregség, mivel a szerkezeti változások hatással lehetnek az idegre
  • elhízás, a hasi terület súlygyarapodása növeli a gerincünkben fellépő terhelést
  • a szakma bizonyos munkáihoz olyan nehéz terhek átadása szükséges, amelyek megsérthetik gerincünket
  • sokáig ülni
  • cukorbetegség, ez a betegség növeli az idegkárosodás kockázatát, és mivel a legnagyobb és legvastagabb ülőideg, ez az egyik leginkább hajlamos.

Néhány előforduló jel és tünet a következő:

  • Fájdalom, amely lehet égő, szúró vagy szúró, és köhögés, tüsszögés vagy közvetlen nyomás okozhatja
  • Az érzékenység megváltozása, például bizsergés vagy érzéstelenítés
  • Az egyik vagy mindkét láb izomerejének változásai.

A diagnózist alapos fizikai és neurológiai vizsgálattal végzik, amely magában foglalja a röntgenfelvételt, a CT-felvételt, az MRI-t és még az elektromiográfiát is, ezért létfontosságú a traumatológiai orvos felkeresése.

Néhány megelőző intézkedés a következők:

  • folytasson rendszeres fizikai tevékenységet
  • fenntartani a megfelelő testmechanikát
  • megfelelő súly fenntartása.

A kezelés a diagnózistól függ.

Néhány módszer a tünetek csökkentésére a következők:

  • Gyakorlat
  • Szteroid és nem szteroid fájdalomcsillapítók
  • Súlyos esetekben a műtét a legjobb megoldás
  • A fizioterápia nagyon jó eredményeket hozott.

Itt lent hagyok egy videót gyakorlatokkal az isiász okozta tünetek enyhítésére.