A GRAZIA hírlevele úton van. Csatlakozzon VIP klubunkhoz exkluzív ajándékok és csak tagoknak szóló események megrendezéséhez. (DW, ingyenes!)
Bár a testsúly fenntartása és a karcsúság kiegyensúlyozott étrendet és állandó testmozgást igényel, vannak házi italok, amelyek segíthetnek a fogyásban.
Meleg víz citrommal éhgyomorra
Ez az ital segít a szervezet méregtelenítésében, az emésztés javításában és a test pH-jának szabályozásában, így ha folyamatosan issza, észreveszi, hogy a hasa laposabbnak tűnik.
Zöld tea
A zöld tea segít a fogyásban, mert EGCG-t tartalmaz, amely vegyület megakadályozza a zsír felszívódását. Antioxidánsok forrása és felgyorsítja az anyagcserét.
Kávé
A kávé azon kívül, hogy kevés kalóriatartalmú, termogén hatása van, amely segít a derékban felhalmozódott zsír megszüntetésében.
Articsóka víz
Az articsóka tartalmaz cinarin, olyan anyag, amely serkenti a zsírégetést és megakadályozza a folyadék visszatartását. Főzzön meg egy articsókát egy liter vízben, és igyon napközben.
Gyömbér tea
A gyömbérnek termogén tulajdonságai is vannak: ez a növény növeli a testhőmérsékletet, ami hatékonyabb módon segíti a zsírégetést. Gyulladáscsökkentő is.
- 6 természetes gyógymód a bőr könnyítésére és a foltok eltávolítására Grazia Mexikóban és Latin-Amerikában
- 6 természetes gyógymód a kéz hidratálásához Grazia Mexikó és Latin-Amerika
- 3 rutin ugrókötélen, amely több kalóriát éget el GQ Mexikó és Latin-Amerika
- 3 gyakorlat a has alsó részén Vogue Mexico és Latin America
- Málna turmix zsírégetésre - fogyókúrás italok