A jó beszélgetés, különösen azok számára, akik különösen félénkek, kihívást jelenthet. Van, amikor jó benyomást akarunk tenni beszélgetőtársunkra, nem unjuk meg, vagy mindenképpen elkerüljük a témák elfogyását. Mindez anélkül, hogy beleesne a tipikus csendekbe, amelyek úgy tűnik, hogy egy örökkévalóságig tartanak.
A beszélgetés ismerete művészet. Vannak nagy beszédű emberek, akiknek ajándékuk van a beszélgetésre. Akárcsak az orosz babák játékában, ők is tudják, hogyan kell más témákból elképesztő természetességgel témákat venni.
Mások számára ez az ajak megszerzése sokkal többe kerül nekünk, ami arra késztethet bennünket, hogy érdektelen embereknek tekintjük magunkat, vagy akik nem tudják, mit mondanak. Ez pánikba eshet bennünket az új emberekkel való találkozás gondolata miatt, ami viszont nagyobb bizonytalanságot okoz. A jó dolog az, hogy minden nincs elveszve. Jó beszélgetősnek lenni egyszerű technikákkal lehet megtanulni.
Gondolj arra, hogy azok az emberek, akiknek nehezebb az érdekes beszélgetés hajlamosak jobban tisztában lenni mások véleményével. Nem az, hogy kevésbé érdekesek, vagy kevesebb tapasztalatuk van, hanem attól tartanak, hogy megítélik őket, ha valami "abszurd" vagy "triviális" dolgot mondanak.
Az igazság az sokkal többet elemzik, mit fognak mondani, és a szűrőjük túl magas sávval rendelkezik: semmi sem tűnik elég vonzónak ahhoz, hogy elmondhassa, ezért elvetik. Végül így maradnak témák nélkül, és ugyanannak a csendnek a zsákmányai, melyektől tartanak.
Stratégiák a jobb beszélgetéshez
Mielőtt tovább elemeznénk azokat a stratégiákat, amelyeket jobb beszélgetőpartnerekként használhatnánk, valamit nagyon egyértelművé kell tennünk: Az ítélettől, az elutasítástól vagy a kritikától való félelmet le kell győzni. Ennek elérésének kulcsa mások véleményének felfogása olyannak, amilyen, vélemény: egy másik ember olyan ítélete, amelynek nem kell megfelelnie a valóságnak, mivel saját értékrendjén és sajátos tapasztalatán alapszik. .
Világosnak kell lenni abban az elképzelésben, hogy mindannyian érzékenyek vagyunk mások jóváhagyására, és a többség nagyobb mértékben, mint amire valóban szükségük van. Ha kilépünk ebből a csoportból, akkor nekünk több emberünk lesz, akik szabadabban cselekedhetnek, mondhatnak vagy gondolkodhatnak, ahogy szeretnénk.
Olyan álláspont, amely nem ellentétes az óvatosság fenntartásával a részvételünk során a különböző beszélgetések során, amelyekbe beavatkozunk. Nem arról van szó, hogy elhallgattatunk mindent, ami a fejünkben jár, hanem arról, hogy megfelelő módon nyilvánítsuk meg, és megszüntessük azokat a részeket, amelyek feleslegesen okozhatnak kárt: A körültekintés, nem az asszertivitás vagy a gyávaság hiánya, nagy érték, amely segít megerősíteni kapcsolatainkat.
A szabály hogyan, hol, miért és mikor
Néha azok az emberek, akikkel beszélgetünk, elmondanak nekünk egy közelmúltbeli élményről, például egy utazásról. Lehet, hogy nem nagyon tudjuk, hogyan közelítsük meg a beszélgetést, és itt használhatjuk ezt a szabályt. Kérdezd meg tőle, mit mond neked a négy meghatározó tényező felhasználásával: Hogyan mentél Párizsba, repülővel vagy vonattal? Hol voltál? Miért mentél, nyaralni, dolgozni. Mikor mentél? Ilyen módon, növeli annak esélyét, hogy a beszélgetés izgalmassá váljon.
Keressen közös pontokat a beszélgetőtárssal
Olyan egyszerű, mintha megnéznénk a külsejét, és onnan próbálnánk levezetni, hogy mi tetszik neki (például ha olyan rockcsoport ingét viseli, amely szintén tetszik), vagy közvetlenül megkérdezi. E közös pontok megtalálása kulcsfontosságú a beszélgetés érdekesebbé tételéhez és a kötődéshez. Mindannyian szeretjük azokat az embereket, akik leginkább hasonlítanak ránk, és velük beszélgetni nagyon gazdag lehet.
Mi van, ha nincs semmi közös?
Ebben az értelemben lehetősége van tanulni! Képzelje el, hogy beszélnie kell valakivel, aki a növényekről beszél veled, és fogalma sincs róla. Kezd kérdéseket feltenni: "Mindig többet akartam tudni erről, mint amennyit elmondasz, mi különbözteti meg az x növényt az y növénytől?" Végül beszélsz azzal az emberrel, és tanulószerződéses gyakorlatot kapsz. Beszélgetőtársa észreveszi, hogy nem tud a témáról, de érdekli, és ez is összekapcsol.
Érdeklődjön az élete iránt (de diszkrécióval)
Szinte mindenkinek, legbelül, szeretjük, ha életünk egyes részeiről kérdeznek bennünket, mivel általában az emberek szívesen beszélnek magukról és értékelik a lehetőségüket erre (mivel általában nincs sok). Néhány kérdés, amelyet feltehet, és számos beszélgetési témához vezethet: Milyen filmeket szeretsz? Milyen zenét hallgatsz? Szeret utazni? Vannak fiútestvéreid? Szereted a természetet? Stb. Annyira, amennyire csak gondolni lehet.
Természetesen kerülje a párjával kapcsolatos kérdéseket (ez azt a benyomást keltheti, mintha kacérkodna); munka és fizetés (néhány ember számára frusztráló, mert munkanélküliek vagy nemrégiben elbocsátottak, és nem akarnak erről beszélni); vagy tudományos képzés (egyesek számára ez az Achilles-sarok).
Maradj naprakész
Remek stratégia, mivel új szálakat hoz létre. Kérdezd meg, látták-e a legújabb politikai vitát és mit gondolnak erről, vagy tudnak-e ajánlani egy érdekes filmet, amelyet még nem láttál?. Mielőtt bármilyen társasági eseményre elmennél, megnézheted a híreket, és 4 vagy 5 téma állhat a hálószobádba mit tudsz beszélni.
Íme néhány stratégia, amelyet elkezdhet használni, hogy legközelebb érdekes beszélgetést folytasson, és elkerülje a kínos hallgatásokat. De ne felejtsd el, a legfontosabb az, hogy tudd, hogyan kell látni, hogy mások véleménye nem olyan értékes, mint gondolod, és hogy jogod van a magad megnyilvánulására, mindaddig, amíg senkinek nem ártasz.
- 7 stratégia, amely hatástalanítja a negatív gondolatokat - az elme csodálatos
- 7 könyv a depresszió leküzdésére - Az elme csodálatos
- Kulcsok a nehéz beszélgetések elsajátításához - Az elme csodálatos
- 11 Boris Cyrulnik idézi a töprengést - Az elme csodálatos
- 5 film a gyermekek önértékelésének javítására - Az elme csodálatos