A máj feladata a méreganyagok eltávolítása, amely befolyásolja a test általános egészségi állapotát. Az illeszkedés kulcsa.
Levegő digitális írás
Hogyan lehet megtisztítani a májat
Citrom
E gyümölcslé aktiválja a máj természetes méregtelenítési folyamatait. Ez a toxinok eltávolítását okozza.
Ezenkívül elősegíti az emésztést és tisztítja a beleket.
Az összes természetes méregtelenítő közül ... ez a legjobb!
Articsóka
Lenmag (lenmag)
A lenmagot (lenmag) nagy mennyiségben tartalmaz Omega-3-at, amely segít csökkenteni a vér zsírszintjét és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik.
Ezenkívül a lenmag sok oldható és oldhatatlan rostot tartalmaz. Az előbbi segíti a testet abban, hogy ne szívja fel a koleszterint az ételből, míg az oldhatatlan megakadályozza a székrekedést, amely szintén egyfajta mérgezés, és számos problémát okoz a máj számára.
A legjobb, ha a őrölt len, meggyőződni arról, hogy emészthető-e; otthon egészben és darálva megvásárolható. Fogyasztásához hozzáadható édes vagy sós ételekhez. Enyhe diós íze van, a folyékony készítményeket vastagabbá teszi és rugalmasságot ad a kenyértésztáknak.
Vízitorma
Ez a vízi növény az enzimek felszabadításán dolgozik a májban, a méreganyagok eltávolításáért felelős személyek.
Paradicsom
Ez az étel gazdag glutationban, antioxidáns hatású fehérjében, amely segít a máj méregtelenítésében.
Ha a májat túlterhelés (rossz étrend, mérgező anyagok ...) terheli meg, akkor az egész teste szenved. Ezért fontos a kiegyensúlyozott étrend és az egészséges élet fenntartása, hogy májunk megfelelően működhessen.
A máj kulcsfontosságú a felesleges méreganyagok eltávolításában a testből, és ez az egész test számára előnyös. Vigyázzon rá, és könnyebbnek és egészségesebbnek érzi magát.