Ebben a cikkben megmutatjuk Önnek a 10 biotáplálékot, melyek kiválóak. Ha étrendje biotermékeken alapul, akkor bizonyára ismeri őket.

amely

Ossza meg ezt a hírt!

Az ökológiai termékekbe történő befektetés hosszú távon megtakarítást eredményez a gyógyszerekben, és javítja saját és a bolygó jólétét.

A bioélelmiszerek megfelelnek a megállapított normáknak, amelyek többek között magukban foglalják az állatok antibiotikumokkal vagy növekedési hormonokkal való ellátásának hiányát. Eközben a gazdák nem használhatnak sem műtrágyát, sem növényvédő szereket.

10. Hús

A mezőgazdasági haszonállatokat és baromfit olyan gabonával kell etetni, amelyet vegyi műtrágya vagy növényvédő szer nélkül termesztenek. A takarmány, amely hús melléktermékeket tartalmaz, az őrült tehén betegség terjedésének eszközét, nem megengedett. Ezenkívül a szerves borjúnak olyan tehenből kell származnia, akinek vemhességének utolsó harmada alatt ökológiai takarmányt adtak.

9. Tejtermékek

Ugyanezek az előírások vonatkoznak a tejből származó egyéb termékekre is, például a joghurtra, fagylaltra, vajra vagy sajtra.

8. Tojás

Kis mennyiségű peszticid átjuthat a csirkékről a tojásokra, és onnan a sok velük készült ételre. A szerves petesejtek olyan madaraktól származnak, amelyeket ökológiai gabonával etetnek, és nem rendelkeznek növekedési hormon vagy antibiotikum ellátásával.

Azonban nem a szennyezőanyagok hiánya teszi szükségessé az ökológiai tojásokat, hanem az, hogy miként állítják elő ezeket a tojásokat. A filozófia itt az, hogy a boldog csirkék jobb tojást hoznak létre. A biotojások hívei szerint az eredet minden különbséget jelent. A szabadon tartott vagy szabad tartású tyúkok hozzáférhetnek a teraszhoz, emellett nem kezelik őket vegyszerekkel.

Fehér vagy barna tojás? Nincs táplálkozási különbség az egyik és a másik között. A tojás színe a tyúk fajtájától függ. A fehér tyúkok fehér, a barna pedig a sötét tojásokat tojják. Ez olyan egyszerű. Másrészt a biotojások nem korlátozódnak a csirketojásokra. Egyes biotermelők különféle egzotikus lehetőségeket kínálnak: libát, fürjt, sőt strucctojást is.

6. Őszibarack, alma, nektarin, eper, cseresznye és szőlő

5. Burgonya

4. Paprika, bab, paradicsom, zeller, sárgarépa és karfiol

3. Zöld leveles zöldségek

Ha a gyermeket nem etették biotermékekkel, akkor az ökológiai étrendre való áttérés csökkentheti a peszticidek szintjét a vérben (forrás: Curl). Az ökológiai táplálék előnyös lehet a gyermek számára, még születése előtt, mivel az anya véráramában lévő mérgező vegyi anyagok átjutnak a magzatba (forrás: Consumer Reports).

1. Kedvenc szeszélyek