Ma hozok egy cikket, amely nagyon fontos információkat tartalmaz, amelyeket tudnia kell szőrösének egészségi állapotáról, és amely segít hosszú távú jobb döntések meghozatalában az egészség megőrzése érdekében. Mindent elmagyarázok a mikrobiotáról (különösen a bélrendszerről), hogy miért játszik alapvető szerepet szőrösöd egészségében, és mit tehetsz annak érdekében, hogy egyensúlyban legyen és védd.
Mi a mikrobiota?
A mikrobiom a mikroorganizmusok telepe, amely szőrös (és a miénk) testén belül és kívül él. Ott ezek a mikroorganizmusok a Microbiota nevű kolóniákba vannak csoportosítva, amelyek a bőrön, a szemen, a fülön, a szájon, a vulván vagy a péniszen, a légzőrendszeren és az emésztőrendszerben (különösen a belekben) találhatók.
A mikrobiota minden szőrös számára egyedi és egyedi, akárcsak az ujjlenyomat, és baktériumok milliói alkotják (hasznosak vagy sem), amelyek csoportosulva kölcsönös előnyökkel járó együttműködési kapcsolatokat alakítanak ki növekedésük és túlélési esélyeik növelése érdekében.
A mikrobiotán belül megtalálhatjuk:
- Hasznos baktériumok, amelyek kölcsönösen előnyös kapcsolatban élnek szőrösünkkel és hozzájárulnak a jó egészségi állapot fenntartásához.
- Káros baktériumok, gombák, vírusok és élesztők (például candida), amelyek egyensúlyhiány esetén túlnövekedhetnek, problémákat vagy betegségeket okozva.
A bél mikrobiota (és ezért a belekben élő baktériumok telepe) az összes mikrobiota, az egyik legfontosabb a szervezet számára, mivel számos alapvető funkciót tölt be az egészség szempontjából.
A bél mikrobiota funkciói és fontossága az egészség szempontjából
A bél mikrobiota a következő feladatokat látja el:
1) Óvja szőrösünket káros baktériumoktól, vírusoktól és kórokozóktól
A mikrobiota olyan vegyi gyár, amely antibiotikus, vírusellenes és gombaellenes molekulákat állít elő, amelyek segítenek megvédeni szőrösünket fertőzésektől, vírusoktól és gombáktól.
Ezenkívül a jó baktériumok kolóniája verseng a káros baktériumokkal a tápanyagokért, lassítva és semlegesítve növekedésüket. Ezért fontos a mikrobiota egyensúlyának fenntartása.
2) gátat képez a mérgező anyagokkal szemben
A kórokozók elleni védelem mellett a mikrobiota gátat képez a rákkeltő anyagokkal, a nehézfémekkel, a toxinokkal és az allergénekkel szemben, elpusztítva vagy megrongálva őket, amíg el nem hagyják a testet a székleten keresztül.
3) Fontos szerepet játszik a tápanyagok emésztésében és felszívódásában
A mikrobiota elősegíti az emésztéshez szükséges enzimek és vitaminok termelését, amelyek szükségesek az emésztéshez és az élelmiszerekben található tápanyagok helyes felszívódásához. Ezenkívül a mikrobiota segíti a vitaminok, ásványi anyagok és egyéb tápanyagok felszabadulását a test többi részében a bélfalon keresztül.
4) A mikrobiota rövid láncú zsírsavakat termel
A hasznos baktériumok az élelmiszerekben található rostokat táplálják, erjesztik és rövid láncú zsírsavakká alakítják, amelyek elősegítik az olyan ásványi anyagok felszívódását, mint a kalcium, a magnézium és a vas (szőrösünk számára nagyon fontos ásványi anyagok).
5) Fő feladata az immunrendszer segítése
Szőrös kutyáink testének immunfunkciójának 90% -áért a bél mikrobiota és a belet borító membrán felelős. Ez a nyálkahártya immunsejtekből áll, amelyek az immunrendszer fő dolgozói (T-sejtek, B-sejtek és limfociták), és felelősek azért, hogy megvédjék szőrösödet minden olyan idegen élőlénytől, amely megbetegedhet.
Amikor a mikrobiotában található mikroorganizmusokat külső tényezők befolyásolják, a hasznos baktériumok egyensúlyának egyensúlyhiánya léphet fel, ami negatívan befolyásolja az immunrendszert és az egészséget.
Óvakodjon a diszbiózistól
A diszbiózis az a folyamat, amely akkor fordul elő, amikor a mikrobiotában a jótékony baktériumok és a káros baktériumok közötti egyensúly megszakad, lehetővé téve a káros baktériumok növekedését és szaporodását.
Amikor ez megtörténik, a test gyulladásos folyamatok létrehozásával reagál, aminek következtében a bélfal sejtjei elkezdenek szétválni, lehetővé téve a kórokozók és baktériumok bejutását a vérbe. Amint ez megtörténik, a szőrös immunrendszere aktiválódik, megtámadva és elpusztítva a behatoló baktériumokat vagy kórokozókat.
Amint olvasod, a kiegyensúlyozatlan mikrobiota rövid és hosszú távon katasztrofális hatással lehet szőröd egészségére. De mi egyensúlyozhatja ki a mikrobiotáját?
A bél mikrobiota egyensúlyát befolyásoló tényezők
Számos tényező befolyásolhatja negatívan a szőrme mikrobiájának egyensúlyát, ezért azt ajánlom, hogy minél jobban kerülje ezeket:
1) Steril élelmiszereken alapuló diéták, például takarmány
A mikrobiota egyensúlyhiányának egyik fő oka a steril étrend baktériumok, például takarmány, kutyaeledel vagy krokett jelenléte nélkül. A takarmányt magas hőmérsékleten dolgozzák fel, amely nemcsak lebontja a tápanyagokat, hanem megszünteti a baktériumok nyomát is.
2) Magas keményítőtartalmú szénhidráttartalmú étrend, például takarmány
A keményítőtartalmú szénhidráttartalmú étrend (például burgonya, manióka vagy édesburgonya) szintén megzavarhatja a mikrobiota egyensúlyát. A vicces dolog az, hogy a legtöbb takarmányban magas ez a fajta szénhidrát, különösen azokban, amelyek gabonamentesnek vallják magukat.
3) Rendkívül feldolgozott étrendek, például takarmány
Az ultra-feldolgozott élelmiszerek, például a takarmány vagy a kutyus, tele vannak színezékekkel, vegyi anyagokkal, méreganyagokkal, rákkeltő anyagokkal, allergénekkel, tartósítószerekkel és egyéb anyagokkal, amelyek befolyásolják a mikrobiota finom egyensúlyát és egyensúlyát, ez a gyulladásos és autoimmun betegségek fő oka.
4) Hosszú stressz és depresszió
Az érzelmek befolyásolhatják a szőrösök mikrobiájának egyensúlyát is. Ezért próbáld meg nem kitenni túl hosszú, erős vagy gyakori stressz időszakoknak.
5) Antibiotikumok és egyéb gyógyszerek használata
A gyógyszerek megzavarhatják a bél mikrobiota egyensúlyát, különösen az antibiotikumok. Amikor szőrösünket antibiotikumokkal kezelik, nemcsak a káros baktériumokat, amelyek a fertőzést okozzák, megöljük, hanem a jótékony baktériumokat is, amelyek annyira fontosak az egészsége és az immunrendszere szempontjából.
Javaslatok a mikrobiota egyensúlyának megőrzéséhez
Néhány dolgot megtehetünk annak érdekében, hogy szőrösünk megőrizze a kiegyensúlyozott mikrobiotát, vagy helyreállítsa a már érintett mikrobiota egyensúlyát:
Amint láthatja, a bél mikrobiota alapvető szerepet játszik szőrösének egészségében, megvédi azt számos betegségtől és kórokozótól, megkönnyíti az emésztést és elősegíti a tápanyagok felszívódását, egyéb fontos funkciók mellett. A feldolgozott étrend, például a takarmány, meg fogja bontani a bunda mikrobiotájának egyensúlyát, hajlamosabbá téve mindenféle autoimmun és gyulladásos betegségre, valamint fertőzésekre.
Ne felejtsd el alkalmazni a gyakorlatban azokat a tippeket, amelyeket fent részletezek. Ha kutyáinkat és macskáinkat etetjük biológiailag megfelelő étrenddel, ez hozzájárul a mikrobiota tökéletes egyensúlyának megőrzéséhez, valamint az egészségük egyéb alapvető szempontjaihoz.