Új kutatások szerint a brokkoli hatékony zsírmáj-összetevőt tartalmaz
- SUSANA CARRASCO
- 2020.10.02
- 13:49 óra.
A Kövér májegy csendes és potenciálisan veszélyes betegség, amely a következménye lehet elhízottság, ellen azonban egészséges táplálkozással lehet küzdeni. Ebben az értelemben a szakértők megállapították, hogy az egyik legjobb szövetséges az brokkoli.
Ismerje a tulajdonságai brokkoli ellene Kövér máj és hogyan tudod kihasználni őket a Egészség.
Brokkoli ellen Kövér máj
Tudósok Texas A&M AgriLife Research (Egyesült Államok) egy állatkísérlet során kimutatta, hogy természetes vegyület néven ismert indol, megtalálható a bélbaktériumokban és sok zöldségben, mint brokkoli, karfiol és kelbimbó, harcra is használhatómájbetegség alkoholmentes zsíros (NAFLD).
Az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára megjegyzi, hogy a betegség Kövér máj alkoholmentes a felhalmozódása zsír a májban amit nem a túl sok alkoholfogyasztás okoz.
Azoknál az embereknél, akik ezt bemutatják, korábban nem volt túlzott alkoholfogyasztás, a betegség szorosan összefügg a túlsúly.
A legsúlyosabb az, hogy ez egy csendes probléma, amely ritkán mutat tüneteket.
Ezért ez a legutóbbi, a „Hepatology” folyóiratban közzétett megállapítás alapvető fontosságú, mivel megnyitja az utat a természetes irányítás módja felé.
"Úgy hisszük egészséges étel A magas antigéntermelő kapacitások elengedhetetlenek a NAFLD megelőzéséhez, és előnyösek az NAFLD javítására Egészség azoktól, akik szenvednek tőle - mondja Chaodong Wu, a tanulmány vezető kutatója.
"Ez egy másik példa, amikor az étrend megváltoztatása elősegítheti a betegségek megelőzését vagy kezelését, és javíthatja az emberek jólétét" - teszi hozzá.
Az Infosalusban megjelent cikk szerint az Kövér máj akkor fordul elő, ha ez a szerv magas zsírtartalmú, néha az egészségtelen táplálkozás, például a telített zsír túlzott bevitele miatt.
Ha nem kezelik megfelelően, ez az állapot életveszélyes májbetegséghez, többek között cirrózis vagy Májrák.
Miért van a brokkoli?
Számos tényező járul hozzá ehhez a betegséghez, de tény, hogy Kövér máj hétszer-tízszer gyakoribb az elhízottság mint az általános népességnél.
A elhízottság gyulladást okoz a szervezetben a makrofágok, a fehérvérsejtek típusai miatt, amelyek normálisan küzdenek a fertőzés ellen.
Ez a gyulladás súlyosbítja a májkárosodás májbetegségben szenvedőknél.
A bélbaktériumok szintén hatással lehetnek a májbetegség Sokféle vegyületet állítanak elő, amelyek közül az egyik indol, amely szintén jelen van a brokkoli.
Megvizsgálva a koncentrációja indolemberekben, állatmodellekben és laboratóriumi sejtekben annak hatásának meghatározására májgyulladás, A kutatók azt találták, hogy a magasabb testtömeg-index (BMI) emberek alacsonyabbak voltak indol a vérben.
A maguk részéről a indol klinikailag elhízott embereknél szignifikánsan alacsonyabbak voltak, és a májban is nagyobb volt a zsírlerakódás.
Alkalmazásakor a kezelés val vel indol utánzó állatmodellekbenKövér máj alkoholmentes, A tudósok megállapították, hogy a zsír felhalmozódása és a máj gyulladása jelentősen csökkent.
A legmagasabb indol ő brokkoli, bár más zöldségekben is megtalálható, mint pl karfiol és a kelbimbó.
Tehát most már tudod, a egészséges diéta természetes ételekkel a legjobb módja annak megvéd Kövér májvagy csökkenteni, ha már létezik.