A MÍTOSZOK ÉS CSODAI DIÉTÁK VIZSGÁLATÁNAK ÁLLANDÓ MEGFIGYELÉSE

Publikálva: kedd, 2013.12.11 - 10:22

ígéri

Frissítve: sze, 2013.11.13 - 09:24

A tűz nem lehet jeges, és nem ihat liter kávét olyan pihentetően, mint egy szundítás. Tehát az ígéret (nos, a sok ígéret egyike), amely a forró új fogyókúrás terméket, a „Café Mince” -et kíséri, égett kávé szagú és rémálmokat okozhat.

A Mince kávé, kedves olvasók, kedves olvasók, nem fogy. Nincs visszaút. Most kijön az ügyeletes sarlatán, akinek hamis tanulmánya van a hóna alatt (nem bukik meg), és amerikai orvoshoz, vagy talán jobb kínaihoz áll, mint a csodálatos enzimé, aki 40 évig esküdött fel a nyomozásra a az elhízás területe. Amikor „rákeres és megkapja” ezt a példányt, vegye figyelembe, hogy a PubMed, a tudományos referencia-adatbázisok a következőket jelzik: „A darált kávé keresése nem hozott eredményt”, vagyis „A darált kávé keresése nem hozott eredményt ”. Nem szomorú tanulmány, még koffeinmentes sem ...

Természetesen nem kétséges, hogy a "Café Mince" alkalmazásával a folyószámla elvékonyodik. A terméket forgalmazó számos webhely egyikének megfelelően egy doboz 14 zacskó Mince kávéval 7 napig 29 euróba kerül (plusz 10 euró a szállítási költségekhez), és 3–5 kiló közötti fogyást tesz lehetővé, bár a fent említett információk arra utalnak, hogy csillagra, ahol kisebb betűvel valami ilyesmit olvashat, annak ellenére, hogy a kliens számára érvényes referencia, ezek a kilók többé-kevésbé az embertől függenek. Innentől kezdve az internet bontási árakat ígér a "fogyókúrás kávétermesztőknek": 2 doboz 14 napra (a veszteségnek felel meg, az internet fordítása 5 és 9 kg között van) 39 euróba kerül, plusz 10 euróba kerül. a 33% -os kedvezményt alkalmazták, és ... így tovább, amíg el nem éri az "összes ajánlat anyját": 4 doboz Mince kávé, miután alkalmazzák a 49% -os kedvezményt, 59 euró semmit (plusz a szokásos 10 eurót) szállítási költség), és lehetővé teszi, hogy 15 kilót fogyjon. Tehát, ha 69 eurót (az 59-et, amelybe a négy doboz 14 táska kerül, plusz a 10 euró szállítási költséget) elosztjuk a leadott 15 kilóval, az elveszített kilogramm szerény összeggel, 3,93 euróval jön ki.

A többit illetően meglepő, hogy egyes magazinok és blogok, amelyeknek gondoskodniuk kell olvasóik egészségéről, néhány érme fejében "megfestik" oldalukat a "Café Mince" reklámtermékeivel. Bennük olvasható, hogy a Mince kávé "zöld teából és kávé kivonatokból áll" (ami arra utal, hogy ez egy erős kettő az egyben ...). Ezen oldalak egyike szerint "ez az igazi titkuk" (Ali Babának és a 40 tolvajnak is volt titka, és végül 1001 éjszakát töltöttek alvás nélkül ...)

Egyébként azt javasoljuk, olvassa el az "Az igazság és a teljes igazság a zöld teáról" című cikket, ahol felfedezzük, hogy a "titok" az, hogy el akarják lopni a pénzünket, és ezért töltik meg propagandájukat történetekkel, eltúlzott és be nem teljesített ígéretek és egyéb illegális gyöngyök, amelyek megfordíthatják a fejét, mint egy kávéskanna.

A GREP-AEDN 2012-ben részletesen leírta a nyomokat, hogy megtudja, mikor állunk egy „csoda” termék előtt (amely elől úgy kell menekülnünk, mint a tolvaj elől), például:

  • Gyors eredményeket ígér?
  • Elképesztő vagy "varázslatos" eredményeket ígér? ("csodaszer", "titkos összetevő", "ősi gyógymód" vagy "zsírégető").
  • Tiltja-e valamely élelmiszer vagy élelmiszercsoport fogyasztását?
  • Felajánlja a "jó" és a "rossz" ételek listáját?
  • Történeteket, történeteket vagy ajánlásokat mutat be a hitelesség növelése érdekében? ("Az étrend, amelyet 30 millió ember fogyott" vagy "Mary túlélte a rákot ennek az étrendnek köszönhetően").
  • Kivitelezhető-e önállóan vagy megvalósítható-e képzett egészségügyi szakemberek bevonása nélkül? ("csináld magad").
  • Bizonyos tápanyagoknak tulajdonítja a "bravúrokat"? ("a kávé fogyást okoz" vagy "a fehérjék nagyon jól töltik").
  • Fenntartja-e a "diétát" vagy a "módszert" népszerűsítő "készítmények" fogyasztását?
  • Tartalmaz-e olyan állításokat, amelyek arra utalnak, hogy a "készítmények" biztonságosak, mivel "természetesek"?

A fogyás "dolgainak" egyik mérföldkőnek számító tanulmánya "Étrend-kiegészítők a testsúlycsökkenéshez: A szisztematikus felülvizsgálatok szisztematikus áttekintése" címet viseli. Ennek következtetése önmagáért beszél: "Összefoglalva: a klinikai vizsgálatok tesztelték az étrend-kiegészítők hatékonyságát a testsúly csökkentésében, nem nyújtanak jót

bizonyíték arra, hogy ezen készítmények bármelyike ​​klinikailag releváns súlycsökkenést eredményez indokolatlan kockázat nélkül ”. Ezen kockázatok között meg kell jegyezni, hogy a nagy dózisú kávé nem ártalmatlan, mivel álmatlanságot, idegességet, ingerlékenységet, gyomorrontást, gyors szívverést és akár izomremegést is okozhat. Valójában vannak olyan emberek, akikre bármilyen dózis hatással van, még alacsony mennyiségben is érzékenyebbek a koffein mellékhatásaira. Ez más tényezőkhöz is kapcsolódhat, mint például az életkor, a gyógyszerhasználat vagy az egészségi állapot. Így egyes antibiotikumok megnövelik a koffein testben maradásának időtartamát, és felerősítik nemkívánatos hatásait. A hörgőtágítók (például teofillin) és a koffein együttes bevétele hányingert, hányást és szívdobogást okozhat. Az Echinacea, egy gyógynövény-kiegészítő, amelyet néha megfázás vagy más fertőzések megelőzésére használnak (eredménytelenül), növelheti a koffein koncentrációját a vérben és fokozhatja annak káros hatásait.

Az oximoron ellentéte a pleonazmus. A pleonazmus példája a "saját szememmel láttam". Nos, ebben az esetben a legmegfelelőbb pleonazma, hogy a fogyás érdekében (amellett, hogy dietetikus-táplálkozási szakorvoshoz megyek) kényelmes a sok testmozgás "saját lábával" ...

Basulto J, Manera M, Baladia E, Miserachs M, Rodríguez VM, Mielgo-Ayuso J, Amigó P, Blanquer M, Babio N, Revenga J, Costa A, Lucena-Lara M, Blanco E, Pardos C (Szerzők), Sauló A, Sotos M, Roca A (Lektorok). Hogyan lehet azonosítani a „csoda” terméket, módszert vagy étrendet? 2012. november (frissítve: 2012. december 12.). [Monográfia az interneten]. [Idézve 2013. november 8-án]. Elérhető: http://www.grepaedn.es/documentos/dietas_milagro.pdf

Onakpoya IJ, Wider B, Pittler MH, Ernst E. Étrend-kiegészítők a testsúly csökkentésére: a szisztematikus felülvizsgálatok szisztematikus áttekintése. Elhízás (ezüst tavasz). 2011; 19 (2): 239-44.