A terapeuta játszik a beteg érzelmeivel, amelyek táplálékra késztetik

raza

Hipnózis, az alváshoz hasonló tudattalan állapota, amelyet szuggesztió alatt érnek el azzal a szándékkal, hogy a készítő akarata alatt áll. Ez egy olyan technika, amelyet sokan megállítanak egy rossz szokás, például a dohányzás vagy a túlevés miatt.

Luis Navarro, a klinikai hipnoterapeuta szerint hipnotizálást alkalmazott különféle emberekben, akár valakinek múltjának valamilyen tapasztalatának átalakítására, akár a cigarettáról lemondó személy megsegítésére, „hogy ezt egy két órás kezelés során abbahagyja a dohányzást. ”- állította a Navarro Klinika áttekintése.

Használta az elhízott emberek fogyásának elősegítésére is, étkezési szokásaikat egészségesebbé téve és kevés étellel telítettnek érezve magukat.

De vajon a hipnózis valóban működik-e?

Navarro elmagyarázza, hogy az első próbálkozása az volt a virtuális gyomorszalag, amely abból állt, hogy egyiküket hipnózis útján rátették egy személyre, ami eleinte úgy tűnt, hogy működik.

Nos, a beteg jól érezte magát, ha kis mennyiségben evett. De ahogy telt az idő, a hatás egyre csak nőtt, és visszatért rossz étkezési szokásához.

Valami, ami arra késztette, hogy kutatásokat végezzen annak javítása érdekében, amíg meg nem találja Navarro módszer a fogyáshoz, Ebben a terapeuta a beteg azon érzelmeivel játszik, amelyek táplálékra késztetik, megváltoztatva a szokást, így a megfelelő mennyiségű ételt fogyasztva. Valami, ami véleménye szerint, igen ezt elérte fogyni fog hosszútávú.

„A fogyás módszerem hosszú távú eredményeket ad, és ez nem diéta. A túlsúly két okával foglalkozik: negatív szokásokkal és érzelmekkel; mint a szorongás, ami túlságosan megeszi. Ha belefáradt a diétákba, az étrend-mentalitásba, és meg akarja változtatni az ételhez, a testhez és önmagához való viszonyát, a módszeremmel ezt el fogja érni. ".

Ennek fényében fontos figyelembe venni, hogy tudományos szempontból számos, különösen a 90-es évek óta végzett vizsgálatot végeznek annak megállapítására, hogy a hipnotizmus valóban okozta-e ezt a hatást az emberekben az étkezési mód javításában.

Ezek a vizsgálatok azt találták, hogy a hipnózis szerény hatással van az emberek fogyására, és a kiegyensúlyozott étkezés és a testmozgás marad a leghatékonyabb módszer.