Ez a cikk kizárólag előfizetőknek szól (2)
Iratkozzon fel, hogy korlátlan exkluzív és megbízható tartalmat élvezhessen.
Jelentkezzen be fiókjába, hogy továbbra is élvezhesse tartalmainkat
Ez a cikk kizárólag előfizetőknek szól (2)
Iratkozzon fel, hogy korlátlan exkluzív és megbízható tartalmat élvezhessen.
Ez a cikk kizárólag előfizetőknek szól (1)
Iratkozzon fel, hogy korlátlan exkluzív és megbízható tartalmat élvezhessen.
"Ha az ember egészséges táplálkozással él, akkor nagyon jól érzi magát. Annyi" jutalma "van: javítja a szív- és érrendszeri egészségét, jobban alszik, emésztése csodákra képes, enyhíti az ízületek súlyát és minden előnyét megkapja, ha egészséges súly".
"Ne fogyasszon - vagy fogyasszon ritkábban - olyan zsíros ételeket, finomított lisztet és cukrot, amelyek sokak számára a kedvenc ételei".