Fedezze fel a gránátalma tulajdonságait és előnyeit, az egyik leg antioxidánsabb tulajdonságú gyümölcs, amely segít a fogyásban. Megmondjuk, mire való

A freskók

Részvény

tulajdonságai előnyei

A gránátalma egy földgömb alakú, vastag és fényes héjú bogyó, amely sok gyümölcslével teli szemet rejt magában. Táplálkozási és terápiás tulajdonságai nemcsak az ókor legvonzóbb gyümölcsét, a rómaiak iránti szeretet és termékenység szimbólumát jelentik. .

Gránátalma előnyei

A gránátalma előnyei számtalanak, és az egészséghez fűződő kapcsolata a történelem során szoros volt. Ez a gyümölcs, mivel a C-vitamin forrás, hozzájárul az immunrendszer normális működéséhez, a fáradtság és fáradtság csökkentéséhez, valamint az ízületek és a csontok számára oly fontos kollagén képződéséhez. Ez egyben a K-vitamin forrása, amely hozzájárul a véralvadáshoz és segít fenntartani a csontokat normális körülmények között, emellett rostot is biztosít, amely kedvez a béltranzitnak.

Ideális gyümölcs, édes és lédús, szeptember és november között éretten fogyasztható.

A gránátalma fogyasztásának módjai

A gránátalma elfogyasztásához először jó darabot kell választania.
Érdeklődünk érettsége iránt, ezért meg fogjuk keresni azt, amelynek élénk színe barna érintéssel, vékony és erős héjjal, vágások nélkül és súlyát tekintve: minél nagyobb a súly, annál lédúsabb.

A szemek kivonása után javasoljuk, hogy pihentessék őket a hűtőszekrényben, és ha nem fogyasztjuk el mindet, akkor légmentesen lezárt edényben tárolhatjuk őket, ahol körülbelül három napig eltarthatnak a hűtőszekrényben és 6 hónapig a hűtőszekrényben. mélyhűtő.

Ezekben az időpontokban mindig jó ötlet, ha van egy kis gránátalma a hűtőszekrényben, és kihasználhatja azt sokféle fogyasztási módjának egyikében: frissen is, lében, joghurthoz, fagylalthoz vagy salátához adva.