Mint minden héten, hozunk Önnek egy alkalmazást okos telefonunkra, hogy a Életmód változtatunk egy kicsit, és egészségesebb szokásokra teszünk szert, amelyek jobban érezhetik magunkat és kellemesebb életet élvezhetnek, ami nagy testi és lelki előnyökkel jár.
Ezen a héten az étrend javítását választjuk, ezt a nagy dilemmát és ezt az alkalmazással együtt Fogyókúrák fogyáshoz, orientációnk lesz.
A SportAdictos-tól mindig elmondtuk, hogy nemcsak elég sportol, de a kedvenc fizikai tevékenységünk teljesítményét is kiegészítenünk kell a egészséges és kiegyensúlyozott étrend amely biztosítja az összes szükséges tápanyagot és felesleg nélkül, mivel ha nem, az erőfeszítés hiábavaló lehet, így ez az alkalmazás sokat segíthet nekünk a célkitűzésben.
Működés
Azzal, hogy nincs szüksége sok lehetőségre vagy eszközre, ez az alkalmazás valóban válik Könnyen kezelhető, mivel csak azt kell választanunk, hogy a kitett diéták közül melyiket akarjuk megtenni, és egy kis bevezetés után elolvashatjuk a napi ételeinket, amellyel megszerezhetjük a kívánt cél mindaddig, amíg követjük a lépéseket, hiszen itt senkit nem fogunk tudni becsapni, csak önmagunkat.
Az étrend megadja nekünk az étel típusát és azt a napot, amikor el kell fogyasztanunk, ezért meglehetősen behatárolja az ételválasztásunkat.
Beállíthatunk riasztásokat ill értesítéseket amellyel figyelmesek lehetünk étrendünkre, ami nagyon hasznos a legtanácstalanabbak számára.
Végül van egy számológép a BMI (testtömeg-index) és egyéb értékek, például az ideális értékek, ami elengedhetetlen az ilyen típusú alkalmazásokhoz.
A kalkulátor segítségével megismerhetjük a napi kalóriafogyasztás becslését is, ami nagy segítség lehet, különösen az étrend kiválasztása előtt.
Mi teszi azt az alkalmazást, amelyet keresünk?
Az teszi a keresett alkalmazássá, hogy nagyon egyszerű, és van egy sokféle étrend a keresett célok szerint, és természetesen ha nem engedhetjük meg magunknak, hogy a dietetikus, Bár kétségtelen, hogy a szakemberhez fordulni a legbiztonságosabb és ajánlottabb megoldás, ezért azt javasoljuk, mielőtt elhamarkodott döntést hozna, vagy ha jobb tanácsot akarunk a ma beszélt alkalmazással kapcsolatban.
Következtetések
Teljes és egyszerű alkalmazás előtt állunk, amellyel a kívánt célkitűzéseknek megfelelően megfelelő étrendet tudunk tartani, amellyel számot tarthatunk a evolúció idővel, és amellyel gondoskodhatunk magunkról, ha az ételről van szó, ezért életmódunkat sportokkal kell kiegészítenünk.
Mindig javasoljuk, hogy keresse fel a dietetikust vagy a táplálkozási szakembert, hogy kérdezze meg tanács és legyünk biztosabbak a meghozott döntéseinkben.
Ez az alkalmazás letölthető ingyen androidos mobilok számára, ez egyelőre az egyetlen platform, ahol létezik.
Utolsó frissítés: 2014.03.14., 01:34
Jose Enrique Vacas
Cordovan, környezettudományi végzettségű és a környezet folyamatos hallgatója. Sportrajongó, mióta ismerem magam, számtalan téma érdekel és mindig nyitott az új tapasztalatokra. Mindig van hova utazni és tanulni.