Ezek olyan hírességek, akik meghozták a nagy döntést, olyan edzésprogramokat és diétákat választottak, amelyek megváltoztatták az életüket.

megdöbbentő

Kirsten Vangsnesst felismerhetjük a CBS dráma sorozatából Gyilkos elmék, ahol az FBI Penélope García technikai elemzőjét játssza. A vangsness nem volt sovány, amikor hírnevet szerzett magának a színészi színtéren, de a szigorú edzésprogramnak és a gondos étrendnek köszönhetően Kirsten elérte azt a küldetését, hogy karcsúbb, egészségesebb és energikusabb legyen.

Tehát Kirsten teljesen gyönyörű, miután sikeresen lefogyott 40 fontot.

Ezenkívül a világ tanúja volt a híres Adele megjelenésének radikális változásának. Ő a kortárs zene egyik legjobb sztárja, és súlyától függetlenül mindig gyönyörűnek tűnt. Az évek során láttuk, hogy leadott fontokat, és ez nyilvánvalóan a kemény munkának köszönhető.

Adele nemrégiben az egész világot elakasztotta, miután csaknem 50 kilót fogyott, ami állítólag annak a hihetetlen elkötelezettségének az eredménye, hogy edzeni szokott. A privát edzésektől kezdve a Pilates órák rendszeres látogatásáig a sztár biztosan megtette a további mérföldet, hogy szétverje.

Mindenki szereti a legjobb formáját megőrizni, de Oprah Winfrey számára a súlycsökkenés inkább egészségügyi probléma volt, mint karcsú megjelenés vágya. Amikor a talk show műsorvezetője megtudta, hogy fennáll a cukorbetegség veszélye, segítséget kapott a Weight Watchers-től, a világhírű fitneszcégtől.

Egészséges döntések meghozatalával a szakértők irányításával Winfrey nemcsak 41 kilót fogyott, de segített javítani vérnyomását és cukorszintjét is. A médiamogul annyira lenyűgözte őket, hogy még részvényessé is vált!.

Másrészt megfigyelhetjük Jorge García, a színész átalakulását, aki legismertebb Hugo szerepének Elveszett, Bárki feltételezheti, hogy lefogyott egy gyomor bypass eljárás segítségével. Inkább a sztár kemény munkát választott a fogyás érdekében, és átállt a veganizmusra, amely segített neki elérni célját.

Ezzel a bölcs döntéssel Jorge sikeresen lefogyott 100 fontot (mindezt természetesen). Most a sztár egészséges életet élt, rajongói milliói csak újabb okot találtak arra, hogy még jobban imádják!.

Végül Gabourey Sidibe, ismertebb nevén „Precious”, tiszta szórakozásból hagyta el a világot, amikor néhány évvel ezelőtt felfedte karcsú változatát az Instagramon. Gyönyörű, új külsővel a színésznő megosztotta átalakulási történetét, és megosztotta, hogy bariatriás műtéten esett át, hogy leadja 300 kilós súlyát. Szemben azzal, amit sokan gondolnak, motivációja nem az volt, hogy szebb megjelenést érjen el.

Valójában a cukorbetegség diagnózisa vezette Gabourey-t a szikére. Most, hogy a csillag Birodalom majdnem 150 kilót fogyott, egészséges étrenddel és rendszeres edzéssel tartja fenn magát jelenlegi súlyának megőrzése érdekében.