Ez egy olyan technika, amely rugalmas szalagokat (fogselyem) használ a kompressziós kötés végrehajtására a fájdalom, a mozgáskorlátozások, a mozgásszervi rendszer akut duzzadásának kezelésére, nagyon jó eredménnyel, népszerűvé válva a sport- és rehabilitációs területen.

fogselyem

Célja: enyhíti a fájdalmat, javítja a mozgástartományt, csökkenti a duzzanatot, felgyorsítja a gyógyulást.

Cselekvési mechanizmusok: A kompressziós kötés felhordása különböző azonnali hatást gyakorol a testre, egyrészt csökkenti a kezelt terület vérellátását, megszorítja a szöveti folyadékot. A háló gyors letekerése után azonnal megnő a véráramlás, és szivacsszerű eredményt érünk el. Hatásait a bőr és az egész fascia hálózat szintjén is értékelik, hatással vannak a lehetséges tapadásokra és elváltozásokra. Hasonlóképpen, jótékony hatással van azokra az ízületekre, amelyeken a technikát alkalmazzák, ízületi kapszulákra, szalagokra hatva, itt a fogselyem hatása kiválthatja a proprioceptív/szenzomotoros reintegrációt. A fogselyem által előállított összes hatásmechanizmust illetően láthatja őket a bejegyzés végén található "Technikák a nyomószalagok alkalmazásához" című videóban.

Alkalmazási területek: Általában a fogsávot a végtagok és a törzs fájdalma és mozgáskorlátozása esetén alkalmazzák, például:

  • Myalgia vagy izomfájdalom.
  • A szalagok és ízületek korlátozott mobilitása.
  • Duzzanat.
  • Sebek és tapadások műtétek után.
  • Regenerálás/gyógyulás edzés után.
  • Pontfájdalmak.

Kötés alkalmazása: Alapvetően nagyon szilárd kötés, mindig felfelé (vagy a disztálisról a proximálisra) tekerik, jobb vízelvezetést eredményezve. A kötés elhelyezése után a lehető legnagyobb amplitúdójú mozgásokat hajtják végre 2 percig, majd a kötést azonnal eltávolítják.

Ha többet szeretne megtudni annak használatáról és alkalmazásáról a test különböző területein, feltétlenül nézze meg a videót