Hozzáférés Facebook-profiljával, és élvezze a kedvencek listáját:

hízás

  • Napi menük
  • Cefe receptek
  • Reyes receptek
  • Táplálkozás napról napra
  • Főzőműhelyek
  • Kereső

Keresés kategória szerint

Összetevők szerint kereshet

Keresés kategória szerint

Összetevők szerint kereshet

Sok ember, amikor segítségre van szüksége sújt veszteni, rossz benyomás keletkezik arról, hogy mit halmoznak fel, ha híznak.

Azt mondják például: "Nincs zsírom, az enyém minden folyadékretenció"

Ez valójában nem így van. Amikor fogynunk kell, normális, hogy egészséges embereknek kell csökkentse a felhalmozódott zsír mennyiségét, plusz egy kis töredék folyadék, amely kíséri.

Amikor elkezdjük a fogyás tervét, a kezelés első két hetében a vízveszteség gyakrabban vizel. Ez nem azt jelenti, hogy problémánk a folyadékfelesleg, mivel mindenki kisebb-nagyobb mértékben átmegy ezen az első szakaszon.

Egy másik nagyon eltérő eset az a víz, amely látszólag normális területeken halmozódik fel, de esztétikai vagy vizuális szinten aránytalan.

Például egy nagyon kiemelkedő has egy viszonylag karcsú testen; meglehetősen gyakori kép az érett férfiaknál, akik bárokat és almaborházakat keresnek.

Amikor ez megtörténik, meg kell tenni vérvizsgálat és ellenőrizze mind a cukorszint Mint a májértékek, a zsír és a duzzanat ezen eloszlása ​​óta olyan egészségügyi problémákat hirdet, mint a cukorbetegség vagy a máj meghibásodása. Ha van rokona ilyen jellemzőkkel, ösztönözze őket egészségük ellenőrzésére és fogyásra.

Egyéb a túlsúly megoszlása amelyet a folyadék felhalmozódása miatt ellenőrizni kell, ez az, amely a test felső részén helyezkedik el: váll, arc, kar, nyak, mellkas és általában a has. Sok ember, aki nem ismeri a magas vérnyomásra való hajlamát, felfedezi a problémát, miután ilyen módon hízott. Ebben az esetben a testfolyadék súlyos felhalmozódásáról beszélhetünk, ami telíti a "csöveket" és növeli a nyomást.

A enyhe magas vérnyomás Nem okoz tüneteket, de nagyon káros a keringési rendszerünkre. A fellépés érdekében elengedhetetlen a vérnyomásadatok mielőbbi ismerete. Az első intézkedés az lesz, hogy fogyjon egészséggel és tanuljon meg enni.