Az alkalmazások karácsony után fogynak

A Karácsony ezek az év egyik legjobban várt időszaka. Arról a pillanatról van szó, amikor több nap egymás után újra kapcsolatba léphetünk családunkkal és barátainkkal, és remek ételeket és vacsora utáni ételeket fogyaszthatunk velük. De aztán baj jön sújt veszteni.

élet

Ha úgy gondolja, hogy ebédek és vacsorák során a családdal hízott néhány kilót, egész sorát javasoljuk alkalmazások mind iOS-re, mind Androidra, így fogyhat és szerezd vissza azt az alakot, amely a bulik kezdete előtt volt. Soha nem árt visszaszerezni a ideális súly és ellenőrizzük egészségünket, ezért arra biztatunk benneteket, hogy tekintse meg mindazt, amit az Ön számára készítettünk.

Eredeti üzenetek gratulálni karácsonyhoz

Az igazság az, hogy az anyák és nagymamák otthonában ünnepelt ételek általában tele vannak olyan ételekkel, amelyek sokkal több kalóriát tartalmaznak, mint amennyit naponta fogyasztunk, ezért normális, hogy az ünnepek alatt hízunk.

Ennek ellenére ezt figyelembe vehetjük fogyni karácsony után jó ok lehet számos okból. Az első az, hogy az egészség az életünk egyik legfontosabb szereplője, és soha nem árt vigyázni magunkra.

Egy másik ok az, hogy ez lehet a kiindulási pont a kezdéshez Rendszeres testmozgás és ragaszkodjon a futáshoz, a teniszhez vagy egyszerűen töltsön naponta néhány percet vigyázzon a testére.

És végül, fogyni karácsony után válhat az újévi fogadalmak egyikévé, amely lehetővé teszi, hogy 2017-et pozitívan és energikusan kezdje, és lehetővé tegye, hogy egész évben jobban koncentráljon.

Itt van egy lista azokról az alkalmazásokról, amelyeket kifejezetten az Ön számára választottunk, hogy ezek a plusz kilók ne váljanak rémálommá .

Ingyenes Android-alkalmazások a fogyáshoz

Ha van egy mobiltelefonja Android operációs rendszerrel, és szeretné fogyni karácsony után, Két alkalmazást javasolunk, amelyek annak ellenére, hogy szabadok, segítenek elérni céljait.

Az első a Diet Assistant, egy nagyon teljes és exkluzív alkalmazás a nők számára, amely ötvözi az ételt és az étrendet, hogy elősegítse a fogyást a családjával együtt tartott nagy étkezések és vacsorák után. Karácsony.

Ez ingyenes android alkalmazás Minden nő elkötelezettje segít a rossz étkezési szokások elhagyásában és a fogyás rutinjában, így visszanyerheti a partik előtti alakját, és a nyár folyamán megmutathatja a testét.

Az eredmény az a alkalmazásának kombinációja lesz egészséges diéta és kombinálja egy nagyon specifikus gyakorlati táblázattal, amelyet megtalál, amint letölti az alkalmazást és megadja az adatait.

A legjobb fogyókúrás könyvek itt

Bár ha azt akarja, hogy diétázzon a partnerével, és hogy mindkettőtök irigyli minden barátját, letöltheti az aktiBMI-t, egy teljesen ingyenes alkalmazást, amely lehetővé teszi, hogy kevesebb idő alatt formában legyél, mint gondolnád .

Az aktiBMI kiszámítja mindazok BMI-jét, akik használják az alkalmazást, és megadja a szükséges tanácsokat fogyni karácsony után. Ebben az esetben a testmozgást egy szigorú diétával is kombinálják, amely miatt fogyni fog, így mindketten az ideális testsúlyt fogják elérni, és nem lesznek egészségügyi problémáik azokkal a kilókkal kapcsolatban.

Fizetett fogyókúrás alkalmazások Androidra

Az igazság az, hogy a testmozgás elengedhetetlen lesz fogyni karácsony után és vegye le azokat a kilókat, amelyeket az ezen a dátumokon tartott bőséges ebédek és vacsorák során vett le.

7 perces edzés egy olyan alkalmazás, amelynek költsége 3,19 euró, a HITC módszeren alapul, amely napi 7 perc alatt nagyon intenzív gyakorlatok bizonyos kombinációit hajtja végre, amelyek lehetővé teszik az összes nem kívánt súly eltávolítását.

Az alkalmazás nagyon komplett, és nem csak a testmozgásra gondol, mivel az eredmény teljesen kielégítő, napról napra mérni fogja a BMI-t, és az étrendjét olyan ételek táblázatával szabályozza, amelyeket ehet vagy nem ehet a erőfeszítés minden nap megérintelek.

Bár ha a keresett termék a fogyókúra egyik legteljesebb alkalmazása, javasoljuk a Diet Assistant Pro 3,99 euróért. Ez az előd legtökéletesebb változata, és vele ugyanazokat a feladatokat hajthatja végre, de ennek a prémium verziónak az összes előnyével.

Egyéb funkciók között szerepel a személyre szabott étrend, amely figyelembe veszi az összes változót, amely az alkalmazásnak az Ön információinak köszönhetően lesz. Ezenkívül segít az ételek iránti szorongás ellenőrzésében egy gombnak köszönhetően, amely az alkalmazásban található, és amelyet kifejezetten erre terveztek.

Ez a plusz pont minden támogatást megad Önnek, amire szüksége van, ha úgy gondolja, hogy visszaesése lesz, vagy nem tud tovább lépni, ha egy ideje nagy erőfeszítéseket tesz.

Mindkét alkalmazás nagyon jó észrevételekkel és értékelésekkel rendelkezik azok között a felhasználók körében, akik már használták őket, tehát ha szeretné fogyni karácsony után tökéletes segítség lesz számodra céljaid elérésében.

Ingyenes iOS fogyókúrás alkalmazások

Ha van iPhone-ja, ne aggódjon, mert találtunk egy sor ingyenes alkalmazást is, amelyek lehetővé teszik Önnek elveszíti a karácsonykor szerzett súlyát és térjen vissza, hogy élvezze azt a figurát, amely a bulik kezdete előtt volt.

Az első az Figyelje a súlyát, egy teljesen ingyenes alkalmazás, amelyet úgy alakítottak ki, hogy minden felhasználó motivált legyen egy olyan étrend betartása mellett, amely többé-kevésbé szigorú lehet az elérni kívánt céloktól függően, és amelyet fizikai testmozgással is kombinálnak .

Ez egy nagyon egyszerű alkalmazástípus, amely több mint egy éve van a piacon, de még mindig a felhasználók kedvencei közé tartozik, és amelyeknek csak egy hátránya van, hogy nem teszi lehetővé a korábbi és a korábbi képek tárolását. később, de ezt megteheti a terminál orsóján.

Egy másik alkalmazás, amelyet szeretnénk bemutatni Önnek, a RUNNING, amely az egyik legismertebb a futók körében, és amelyet olyan nemzetközi média is megemlített, mint a Huffington Post és a Washington Post, hogy mennyire egyszerű és milyen jó eredményeket ér el a felhasználók körében . .

Ahogy a neve is mutatja, aziOS alkalmazás A fizikai gyakorlást teljesen kifizetődő és motiváló élménnyé teszi. Az alkalmazás tanácsokat ad az útvonalakról, és kapcsolatba lép más felhasználókkal, hogy egyszerre találkozhasson emberekkel, barátokat szerezhessen és fogyhasson.

Tehát miközben lefogy és formába lendül, barátokat szerezhet és ki tudja, talán megtalálja ideális partnerét is a többi futóval tartott találkozó egyikén.

Fizetett iOS-alkalmazások az ideális súly elérése érdekében

Csakúgy, mint az Android esetében, ha a legteljesebb alkalmazásokat szeretné használni fogyni karácsony után iOS-en kicsit fizetnie kell. Az az igazság, hogy a következő, általunk javasolt alkalmazások bizonyos prémium szolgáltatásokat kínálnak Önnek, amelyeket az ingyenesek vagy a próbaverzióval rendelkezők nem nyújtanak Önnek.

Séta a fogyáshoz PRO ideális alkalmazássá válhat fogyjon el a karácsonyi harapás után és végezzen némi gyakorlatot is, mivel elvileg ez az alkalmazás egyértelműen a fizikai aktivitás növelésére összpontosít.

Az 1,99 euróba kerülő alkalmazás javaslatot tesz egy étrendre, plusz testmozgásra, hogy elveszíthesse az összes dátumot, amelyet felhalmozott ezen időpontokon, és tökéletes alakot nyerjen.

Bár ha egy olyan alkalmazást szeretne, amely nem annyira a testmozgásra koncentrál, hanem inkább az ételekre összpontosít, akkor kiválasztottuk Napi súly, egy iOS-alkalmazás, amely 2,99 euróba kerül.

Ezzel az Apple alkalmazással kiválaszthatja, hogy melyik étrendet kövesse az általa generált javaslatok között, emellett bármikor kíséretnek érzi magát, és tanácsokat kap szakértő táplálkozási szakemberektől.

A testsúlyát napról napra ellenőrizzük, mivel az alkalmazás elindítása óta meg kell adnia a kilóit, a napi elfogyasztott ételeket, és ily módon mindenkor tudni fogja, mi a fejlődése.