2019-et a még mindig friss hír zárja, miszerint Spanyolország a Bloomberg szerint a világ legegészségesebb országa. A WHO adatai szerint valóban van egyike a legmagasabb várható élettartamnak bolygónkon. Hogyan jutottunk el oda?

étrend

Ezek az adatok legalább kíváncsiak, ha erre emlékszünk Spanyolországban a lakosság 25% -a elhízott vagy túlsúlyos, például a Hospital del Mar Orvosi Kutatóintézet (IMIM) friss tanulmánya szerint. Úgy tűnik, hogy a közegészségügy és a mediterrán étrend áll az értékelés középpontjában.

Amit a Bloomberg Index mond

Tavaly februárban az óriási pénzügyi tanácsadó, a Bloomberg, mint minden évben, közzétette a legegészségesebb országindexet, egy index, amely 169 ország adatait gyűjti és összehasonlítja a változókat, amelyek a vállalat szerint "hozzájárulnak az általános egészséghez" minden országban. Ebben az indexben Spanyolország a hatodik helyen állt 2017-ben.

Mindazonáltal, 2019-ben megelőztük az összes többi "versenyzőt", Olaszországot is beleértve, aki az első pozíciót betöltötte. A Bloomberg indexben jelenleg az első helyen állunk, a földközi-tengeri szomszédunk és Japán a harmadik. A legkevésbé egészséges országok között vannak a fejlődő vagy elszegényedett gazdaságú nemzetek, köztük Haiti, Afganisztán vagy Jemen.

Ennek a rangsornak a megszerzéséhez magyarázzák a Bloomberg-től, különféle tényezőket vesznek figyelembe az étkezési szokásoktól az adminisztratív egészségügyi tényezőkig terjedhet. Spanyolországban például az olyan adatok, mint a mediterrán étrenden alapuló étrend vagy az ingyenes és magas színvonalú alapellátási szolgáltatás meghatározó tényezők.

Hogyan lettünk a leghosszabb várható élettartammal rendelkező ország?

Érdekes módon a Bloomberg index némileg megegyezik az Egészségügyi Világszervezet várható élettartamára vonatkozó becsléseivel. A legfrissebb adatok szerint Spanyolországban az egyik legmagasabb a világon. Ez 85 éves kor körül lenne, bár a tavaly áprilisban közzétett adatok alapján feltételezhető, hogy elértük a 86-ot. Az INE adatai azonban nem annyira ígéretesek, és az átlagot 83-ra csökkentik, ami nem elhanyagolható harmadik helyen áll. világszerte. Hogyan tudtuk megelőzni a Bloomberg, az olaszok vagy a japánok szerint?

A pénzügyi szempontból a két kulcsfontosságú pont az életmódban és az alapellátási rendszerünkben található, két független, de egyesített tényező. Az elsőt illetően az étrend elengedhetetlen tényező. ** A mediterrán étrend az egyik büszkeségünk az egészség szempontjából **. Az elemzés aláhúzza a mediterrán étrend előnyeit, valamint az extra szűz olívaolaj és a dió szerepét az egészségben. A Predimed tanulmány szerint a mediterrán étrend kevesebb szív- és érrendszeri megbetegedést okoz, amelyek a halálozás fő okozói a világon, ami a spanyolokat leginkább érintő betegségek akár 50% -át is csökkentené. A mozgásszegény életmód csökkentését elősegítő tevékenységek az adatok szerint szükséges és visszatérő kiegészítések Spanyolországban.

A spanyolországi alapellátás egy másik ilyen szempont. Bár semmi sem tökéletes, egészségügyi rendszerünk a világ legjobbjai közé tartozik, amelyet olyan kutatók gyűjtöttek össze, mint Fernández Díez, az Egészségügyi Képző Intézetből. A Bloomberg számára, mindkettőért valamint a lefedett szolgáltatások minősége és mennyisége az állam által szisztematikusan a spanyol szolgálatot számít meghatározó tényezőnek, különösen, ha összehasonlítjuk Olaszországgal. Ennek ellenére az olyan szakértők számára, mint Alba Santaliestra, az Aragóni Dietetikusok-Táplálkozási Szakértők Szakmai Egyesületének elnöke, még jobb lehet, ha több erőfeszítést fordítanánk a megelőzésre, mint a kezelésre.

A mediterrán életmód és egy jó megelőzési rendszer ötvözése nemcsak a Bloomberg által elért pozíció fenntartásában, hanem jelentősen javíthatja a várható élettartamunkat is. Alig egy évvel ezelőtt a washingtoni egyetem tanulmánya kimondta, hogy mi, spanyolok el fogjuk érni a leghosszabb, 85,8 év várható élettartam, háromszor meghaladja a világ átlagát, 2040-ben. Noha sok adat ugyanabba az irányba mutat, vannak más kérdések is, amelyek felhívják a figyelmet Spanyolországra, mint a világ legegészségesebb országára.

Az elhízás egyre növekszik: vajon valóban a legegészségesebbek vagyunk-e?

2016-ban Spanyolországban az idő előtti halálozás első tíz oka az ischaemiás szívbetegség, az Alzheimer-kór, a tüdőrák, az agyi érrendszeri baleset, a krónikus obstruktív tüdőbetegség vagy a COPD, a vastagbél- és a végbélrák, az emlőrák, az öngyilkosság, más szív- és érrendszeri betegségek voltak és az alsó légúti fertőzések. Az országban Az érintett lakosság 25% -a a jelenleg fennálló legnagyobb járvány: az elhízás.

Tanulmányok szerint Spanyolországban a túlsúly az Egyesült Államokéhoz nagyon hasonló ütemben növekszik. Az elhízás és anyagcsere-betegségek sebészeinek nemzetközi szövetségének múlt XXIV. Világkongresszusán a szakértők nem haboztak figyelmeztetni erre a növekvő tényre.

Röviddel ezután a Spanish Journal of Cardiology által a Hospital del Mar Orvosi Kutatóintézet kutatóinak vezetésével megjelent tanulmány rámutatott, hogy a felnőtt férfiak 80% -a 2030-ig elhízott vagy túlsúlyos lesz. A tanulmány becslése szerint 2016-ban Spanyolországban körülbelül 24 millió túlsúlyos ember élt, A férfiak 70% -a és a nők 50% -a. A szerzők szerint ez a tanulmány a rendelkezésre álló legfrissebb áttekintés, ötven korábban megjelent cikk alapján.

Akkor hol vagyunk? Vagyunk vagy nem a legegészségesebb ország? Először is meg kell értenie, hogy a Bloomberg index éppen ez, egy nagyvállalat (természetesen pénzügyi szakértő, de különös) sajátos indexe, tehát szubjektíven veszik adataikat és változóikat. Sőt, a változók között kíváncsi a viselkedési adatok és a gazdasági előrejelzések, például az elsődleges egészségügyi rendszer értékelése, de ekkora súlyt adva az epidemiológiai információknak érzékeny, mint az elhízás növekedése Spanyolországban.

Másrészről, előrejelzésekről és becslésekről beszélünk, olyan adatokról, amelyek mindenesetre nem determinisztikusak (és nem is meghatározottak). Úgy érted, hogy ez az elemzés téves? Nem, és az elemzések sem ellentmondanak ennek. Az egyetlen dolog, amit biztosan tudhatunk, az az, hogy nagyon összetett elemzésről beszélünk, változók sokaságával, és hogy ezt az indexet csak még egy mutatónak, pontosnak tekinthetjük, amely az új adatok tükrében és gyorsan változhat, az alkalmazott elemzés szerint.