"Nincs több mediterrán diéta. Akik közel állnak a mediterrán étrendhez, azok a svéd gyerekek. A mediterrán étrend megszűnt, és vissza kell szereznünk." Ennyire erőteljesen nyilatkozott az Egészségügyi Világszervezet (WHO) nem fertőző betegségek megelőzésével és ellenőrzésével foglalkozó Európai Iroda igazgatója, Joao Breda a Bécsben megrendezésre kerülő európai elhízási kongresszuson.

mediterrán

Kapcsolódó hírek

A menedzser kifejtette, hogy Svédországban a gyerekek nagyobb valószínűséggel fogyasztanak halat, olívaolajat és paradicsomot, mint azok, akik Dél-Európában élnek. Cipruson a kilencéves fiúk és lányok 43% -a túlsúlyos vagy elhízott. Görögország, Spanyolország és Olaszország aránya szintén meghaladja a 40% -ot. Azoknak a mediterrán országoknak, amelyek nevüket adták a híres étrendnek, amely állítólag a legegészségesebb a világon, gyermekeik Európában a legnagyobb súlyproblémákkal küzdenek. Édességek, egészségtelen ételek és cukros italok kiszorították a hagyományos gyümölcs- és zöldségfélék, hal és olívaolaj alapú étrendet - mondta Breda.

A dél-európai gyerekek kevés gyümölcsöt és zöldséget esznek, és sok cukros és egyéb édes italt fogyasztanak - tette hozzá a szakember. Uzsonnáznak, cukorkát esznek, túl sok sót, cukrot és zsírt fogyasztanak az ételükben, és alig mozognak. "A fizikai inaktivitás az egyik olyan kérdés, amely a dél-európai országokban a legjelentősebb" - mondta. "Egy krétai férfinak a 60-as években 3500 kalóriára lenne szüksége, mert fel-alá ment a hegyről".

Az adatok a WHO Európai Régió Gyermekkori elhízás-felügyeleti kezdeményezéséből származnak, amely 2008 óta működik, és mára több mint 40 ország vesz részt súly- és magasságadatok benyújtásában gyermekeik számára. A legfrissebb adatok a 2015 és 2017 között gyűjtött adatokból származnak. "Ez nagyon jó minőségű adat" - mondta Breda. A legalacsonyabb gyermekkori elhízás országai Tádzsikisztán, Türkmenisztán és Kazahsztán, de mindannyian "táplálkozási átmeneten" mennek keresztül egy nyugati étrend felé, amely megváltoztathatja a helyzetet. Tádzsikisztánban a gyermekek már nagy mennyiségben fogyasztanak cukros üdítőket.

Franciaországban, Norvégiában, Írországban, Lettországban és Dániában is alacsony az arány, 5% és 9% között. Írország aránya 20%. Az Egyesült Királyság nem szolgáltat adatokat a tanulmányhoz, de minden harmadik gyermek túlsúlyos vagy elhízott, amikor 11 éves korában elhagyja az általános iskolát.

De a jó hír az, hogy a mediterrán országok küzdenek a problémával, és némi sikert aratnak a gyermekkori elhízás arányának csökkentésében. Az olaszországi gyermekek legalább háromnegyede eszik gyümölcsöt például naponta vagy a legtöbb napban. "Van előrelépés" - fejezte be Breda. "Felismerték, hogy probléma van, és megpróbálnak tenni valamit.".