A test petyhüdtsége nem egyik napról a másikra jelentkezik, ezért az első tünetek, amelyeket általában észrevesznek, az izmok vagy a bőr nagyobb mozgása vagy rezgése, amikor megérintik őket, és több felesleges szövet bizonyos területeken, például a kettős állon vagy a karok belsejében.
A test megereszkedésének tünetei és okai
Sokak számára a test petyhüdtsége olyan komplexum, amely arra késztetheti őket, hogy mindig olyan ruhákat viseljenek, amelyek takarják őket, és így elkerülhetik az érintett részek megjelenését. Mindennek ellenére vannak jó hírek, és az, hogy a megereszkedés és a szilárdság elvesztése jó eredménnyel kezelhető, bár a legjobb megoldás a lehető leghamarabb fellépni a megjelenés megakadályozása érdekében.
A test petyhüdtségének oka a rostok elvesztése, amelyek szükségesek ahhoz, hogy a bőr és az izomszövet feszes és szilárd maradjon, kollagénről és elasztinról beszélünk. Mindkettő fokozatosan elveszik az évek során, mert ez a természetes öregedési folyamat része, azonban ez lelassítható az egészséges életmóddal és a napi egyes szokások figyelembevételével.
A terhesség és a szoptatás bizonyos területeken, például a hasban és a mellkasban, megereszkedést okozhatnak az általuk tapasztalt változások miatt. Bár az idő múlása elkerülhetetlen, és az öröklött genetika is, van néhány más kockázati tényező, amelyeket el lehet kerülni, és amelyek jobban fognak kinézni.
- Hirtelen súlyváltozások: Rövid időn belüli testsúlycsökkenéssel a test térfogata csökken, emiatt a bőr petyhüdt és az izmok kevésbé feszesek.
- Hormonális problémák: A menopauzás stádiumban lévő nők csökkennek ebben a két fehérjében, amelyek elősegítik a test petyhüdtségét.
- Fotózás: Ha a nem védett napsugárzással visszaélnek, a bőr elveszíti hidratáltságát és vele együtt az állagát, emellett nagyobb a kockázata olyan súlyos betegségek kialakulásának, mint a bőrrák.
- Dohány- és alkoholfogyasztás: Ezek az anyagok megakadályozzák a bőr megfelelő oxigénellátását, így dehidratálttá válik, minden feszességét elveszíti, és a megereszkedés mellett tompa megjelenést mutat.
- Rossz táplálkozás: Mi vagyunk az, amit eszünk, és alacsony növényi és állati fehérje-tartalmú étrendet fogyasztunk, valamint magas a zsír- és szénhidráttartalom, és ez megterhelheti egészségét és a bőr megjelenését.
- Ülő: A testmozgás hiánya a gravitáció hatására jobban befolyásolja izmait és bőrét, gyengének tűnhet.