Az örömmel való élet tükröződik a vas egészségében
2019. október 04 - 08: 50h
A mosolygás fontosságának nincs határa, és 1999 óta több, Harvey Ball, a Smiley Face híres ikonográfiai szimbólum készítője a Mosoly Világnapjának megemlékezéséről döntött legalább egy napra a világ előtt hirdetni az életre mosolygás fontosságát.
Bár az ünnepelt amerikai művész 2001-ben elhunyt, tiszteletére a Harvey Ball World Mosoly Alapítványt hozták létre, hogy továbbra is tevékenységekkel és adománygyűjtéssel ösztönözze az örömöt. jótékonysági szervezeteknek.
Bár csak tizenkét izom kell mosolyogni, Ez az egyszerű gesztus, amely egy rossz napon feldobhatja a körülöttünk élők életét, végtelen előnyökkel jár a testi és lelki egészség szempontjából.
A mosoly viselésének előnyei
Amikor mosolyogunk, testünk felszabadítja az endorfint és a szerotonint, két hormon, amelyek boldogabbá, kevésbé stresszesnek érzik magunkat és javítják a hangulatunkat. Ezenkívül számos előnye van a test és az elme számára:
- Mi az atlanti étrend és miért egészséges borítás
- Az állati eredetű termékek elkerülése nem garancia az egészséges táplálkozásra; A tartomány
- Az andalúziai lakosság étrendje egészséges; Andalúzia AZ ORSZÁG
- A családok jelenlegi étrendje a vásárlóerő csökkenése miatt kevésbé egészséges
- A piszkos ketogén étrend egészséges a Keto világában