Sok olyan növény és növényi készítmény, amelyeknek tulajdonítható a fogyás tulajdonsága, de a valóságban ezek a tulajdonságok diuretikus vagy hashajtó funkcióval vannak elfedve, amelyek nem segítik elő a valódi fogyást és válogatás nélkül problémákat okozhat.

növények

Abból indulunk ki, hogy e termékek többségének tudományos háttere van feltételezett tulajdonságaira, és hogy hatásainak szinte minden esetben nincs orvosi ellenőrzése.

Figyelembe véve, hogy a legtöbb ilyen termék diuretikumok a testsúly nem csökken, a folyadék ténylegesen elveszik, ami hozzájárul a kiszáradáshoz, ami egyes embereknél komoly veszélyt jelenthet az egészségükre.

Ezeknek a termékeknek egy másik csillagos tulajdonsága a hatásuk hashajtó, ezért természetesen fogyni fogunk, sok mindent elűzünk, amit eszünk, de ezzel elvetjük azokat a fontos vitaminokat és tápanyagokat is, amelyek némi alultápláltsághoz vezethetnek.

A piacon használt csillagtermékek, diéták és diuretikus hatású fogyókúrás termékek közül néhányat találunk: articsóka, zsurló, pitypang, csalán és ortosifón. Közülük sok nem ajánlott terhes és szoptató nők számára, és veszélyes lehet vérnyomás-rendellenességben szenvedőknél.

Két másik gyakori, hashajtó hatású komponens a cascara sagrada és zaragatona. Ilyen módon nem az, hogy lefogy, hanem az, hogy megfosztja a testet a tápanyagok befogadásától, ezért fogyunk, és ez nem a legjobb módszer erre.

Ily módon látjuk, hogy az állítólagos fogyás, amelyet ezek a termékek vagy természetes gyógymódok kínálnak, vagy azért van, mert elvész a folyadék (amelyet később helyrehozunk), vagy azért, mert megakadályozzuk a tápanyagok felszívódását (ami problémákat okozhat bizonyos vitaminok nélkülözése miatt) vagy tápanyagok).

A Vitónicában ismét a fogyás legjobb módjára helyezzük a hangsúlyt: kiegyensúlyozott és hipokalorikus étrend kombinálva a képességeihez igazított testmozgási programmal. Mindegyiket természetesen az egészségügyi szakemberek nyomon követésével. Több erőfeszítést igényel, mint bizonyos típusú termékek szedése, de természetesen hatékonyabb és egészségesebb módszer.