Két (2) szakaszban rögzíti működését, amelyeket az alábbiakban ismertetünk:
Bevezetés: A diéta végrehajtásához csak papajára, olívaolajra és citromra lesz szükség
- Első fázis: Böjt majom. A diéta első két napjának felel meg. Ebben a két napban az étkezési rutin nagyon alapvető, ha éhes papaya vagy. A papaya kivételével nem szabad mást fogyasztania. Ebben a fázisban a test megtisztul és tisztul.
A papaya gyulladáscsökkentő hatással bír a hasban, hosszan tartó fogyasztása jelentősen csökkenti a hasi duzzanat és ezért kapunk egy sima has.
"Ne aggódjon, ha ebben a szakaszban hasmenése vagy székrekedése van, mivel ez azért van, mert teste nem szokott hozzá ennek a gyümölcsnek a túlzott és egyedi fogyasztásához. Ezenkívül gyógyulási válság van, vagyis a toxinokat helyesen tisztítják; ami átmeneti egyensúlyhiányt okozhat a béltranzitban az első napokban. Ezt a fázist nem szabad meghosszabbítani két napon túl, mivel problémákat okozhat szervezetünkben alultápláltság vagy más gyomor-bélrendszeri problémák. "
- Második szakasz: Vegyes étrend papaya bázissal. Ez a szakasz a papaya diéta 3., 4. és 5. napjának felel meg. Az étkezési rutin is nagyon egyszerű, bár más ételeket is beépítenek az étrendbe, amelyek teljesebbé teszik azt.
Amikor felkel, meg kell inni egy pohár vizet citrommal, egy evőkanál olívaolajjal és egy tányér papaya. Legalább 30 perc elteltével a papaya elfogyasztása után fogyaszthat sovány joghurtot és 30 gramm teljes kiőrlésű gabonát. A nap hátralévő részében folytassa a papaya étkezését nyers vagy főtt zöldségek kíséretében.
Ajánlások a papaya diétára
Ne felejtse el, hogy a diéta végrehajtásához kerülnie kell a feldolgozott ételeket, és étrendjének papaya, friss zöldségek, sovány tejtermékek és teljes kiőrlésű gabonák fogyasztására kell épülnie, a fentiek szerint. Minden, ami cukrot tartalmaz mérföldekre, tejtermék mérföldekre. Ez utóbbi kettő minden betegség kiváltó oka.
Jó stratégia, hogy ne unatkozzon, hogy mindig ugyanazt eszik, három óránként váltogatva egy tányér papayát friss vagy főtt zöldséggel. Ne felejtsük el, hogy akkor kell enni a papaya, amikor enni kell, hogy az elvezetését, vizelethajtó és gyulladáscsökkentő funkcióit töltse be, ami gyorsan lefogy.
Ne felejtse el mindig gondoskodni érzelmi állapotáról. Lelki állapota létfontosságú a szerves egészség szempontjából. Minél könnyebb és nyugodtabb az elméd, annál jobb lesz az emésztésed és a szerves működésed. Tartalmazza minden életstratégiájában: a napi testmozgást. Ne higgy a csoda diétákban, a testmozgás elengedhetetlen az egészséges anyagcsere aktiválásához és létrehozásához.
Nemcsak a nagykereskedelmi piacokat szolgáljuk ki, hanem a PAPAYA PREMIUM kínálatának lehetőségét is kínáljuk más kisebb fogyasztói fülkéknek. Óriási öröm, hogy örömmel szolgálok Önnek ugyanazokkal a minőségi és szolgáltatási protokollokkal. Írja meg vásárlási érdeklődését, az egyik értékesítési képviselőnk felajánlja a gyümölcs árait/értékesítési költségeit. Az alábbi formátumban - e-mail platform - innen küldheti el leveleit. A - -