Ehet pástétom terhes állapotban? Ezeknek a kockázatoknak teszed ki magad a bevitelével

terhességi

Amikor egy nő terhes, vannak olyan ételek, amelyeket nem ehet vagy nem szabad enni, vagy azért, mert ezeket nem ajánlják, vagy azért, mert korlátozottak, hogy megakadályozzák a nők és a magzat problémáinak kialakulását. Nos, a terhes nők ehetnek pástétomot? A válasz világos és tömör: la jövő anyukáknak kellene vágjon ki házi készítésű vagy hűtött patákat az étrendből, és csak azok közül választhatnak, amelyek UHT címkét viselnek. A pástétom terhesség alatti fogyasztásának kockázata a következők.

Miért veszélyes a pástétom fogyasztása terhesség alatt?

Mindannyian tudjuk, hogy a terhesség hónapjaiban a nőknek ajánlott ne egyél nyers ételt mint például hús, hal vagy tojás, valamint, alaposan mossa le a gyümölcsök és zöldségek, amelyeket főzés nélkül fog enni, mert fennáll a lehetséges ételmérgezés, például a megfertőződés veszélye listeriosis.

Pontosabban, az egyik olyan élelmiszer, amely kapcsolódik ehhez a fertőzéshez, az pástétom de miért? Nos, ez az étel a kenhető máj- és zsírtészta amelyet borral, likőrrel és aromás gyógynövényekkel díszítenek. Növényi változata sem ajánlott, mivel nyers zöldségből készül, ami ugyanolyan kockázatot jelent, mint az első.

Ezenkívül a patés sok mindent tartalmaz állati zsír ami magas telített zsírsav- és koleszterintartalommal jár, ami terhes nő számára nem tanácsos. A májalapú pástétomok még károsabbak, mivel a vér tisztításáért felelős szervként megtartja az esetlegesen bevitt méreganyagokat is.

Egy másik ok az övé magas az A-vitamin tartalma, Bár pozitívnak tűnhet, a felesleg a magzat fejlődési rendellenességeit okozhatja, vagy akár életét is veszélybe sodorhatja, különösen a vemhesség első heteiben. Az első három hónapban a retinol (A-vitamin) feleslege problémákat okozhat a magzat agyában és a koponya kialakulásában, sőt annak szív- és érrendszerében is. Az első trimeszter után rendellenességek jelentkezhetnek a reproduktív és a veserendszerben, valamint a végtagokban.

Patés okozhat listeriosis járványok mert a terhes nő immunrendszere jobban meggyengült, és a listeriával való érintkezés komoly kockázatot jelent a magzat számára, a korai szüléstől a vetélésig. Ennek kockázata is fennáll agyhártyagyulladás és az anya esetében bakteriális agyhártyagyulladás léphet fel. Elegendő oka van annak, hogy ne kockáztassuk meg a pástétomok fogyasztását a terhességi hónapokban, mert bár a kockázat nem túl magas, nem érdemes kitenni magunkat ennek a terméknek a listeriával szennyezettnek.

Tudod mik azok a pástétom terhesség alatti fogyasztásának kockázata, De létezik valamilyen pástétom, amelyet terhes állapotban is elfogyaszthat? Írd fel! A pástétom kis mennyiségben fogyasztható, de ehhez feldolgozásra kerültek megőrzése érdekében, vagy ultramagas hőmérsékleten zajlott le, így a házi készítésű patét nem lehet fogyasztani, mivel nem pasztőrözték.