Amikor megpróbáljuk magunkat fogyókúrás étrendre szánni, és elkezdünk olvasni néhányat, amelyek az interneten vannak, mindig előjön az egyik, a pizzás. Nos, úgy tűnik, hogy ez a diéta hatékony, vagy éppen ezt próbálta bemutatni Matt McClellan, egy hónapos pizza diéta, és szintén lefogyott.
Evett sovány tejpizza és különféle összetevőkkel, például csirke, avokádó, brokkoli, ananász stb. A teljes napi 8 szelet pizza elfogyasztása elérte a 2500 kalóriát, és csak ezt. Minden nap egy órán át testedzett is. Az eredmény az volt, hogy egy hónap alatt 10 kilót fogyott.
Nos, eddig a csodálatos dolog. Na és most veszélyes. Először is, egy ilyen nagy fogyás egyetlen hónap alatt nekem személy szerint felháborodásnak tűnik. A legjobb dolog, amit tehetünk abban az esetben, ha fogynunk kell, az az, hogy szakorvosokhoz fordulunk (legyünk óvatosak a csodáktól).
Másrészt meg kell adnom a személyes véleményemet a pizzáról. Soha nem gondoltam volna, hogy ez a táplálék gyors kaja tiszta és egyszerű. A pizza minden jó lehet egy olyan étrendhez, amelyet szeretnénk. Gondoljunk csak arra, hogy ez nem más, mint egy kenyéralap, és az összetevőket a tetejére teszik. Az egyik módja annak, hogy egy csirkés ételt kenyérrel fogyasszunk, de más. Hát nem így látod?
- A karantén étrend növeli a pizza és a csirkeszárny fogyasztását
- Az óriáspanda bambusz étrendje hasonlít a húsevőre
- A keto diéta hatékonyabb, mint az elhízott emberek testmozgása
- A rövid, de hatékony holddiéta
- Szakértő biztosítja, hogy az integratív étrend nagyon hatékony terápiás fegyver olyan betegségekben, mint pl