A Lotus root előnyei.
Vigyázzon a légzőrendszerére
Az ókortól kezdve ezt a drága vízi virágot (Nelumbo nucifera) a keleti hagyományos orvoslás számos hasznos tulajdonságú növényként és táplálékként ismerte el. A kultúrában és a makrobiotikus ételekben nagyra értékelik.
A lótuszvirág, nagy szépségén kívül, a buddhizmus egyik szent szimbóluma. Gyökerei is ismertek róla eredeti japán név, Renkon. Ezek a növények a tavak, tavak és folyók iszapjában nőnek. Furcsa, lyukakkal rendelkező alakja nagyon jellegzetes és a tüdő alveolusaira emlékeztet.
Tudja, hogy gyökerei elengedhetetlenek, ha a tüdejét és a légzőrendszerét tökéletes állapotban szeretné tartani?
Három rendkívüli hasznot mutatok a légzőszervi egészség szempontjából:
1. Küzdelem a felesleges nyálka ellen.
Megfázás, orrdugulás, nátha, hörghurut ... természetes módon megtámadhatja a lótusz gyökere. Mi a feladata? a köptető hatás Segíteni oldja fel a váladékot a légutakból és produktív köhögéssel elősegíti annak megszüntetését.
Ez is segít ürítés orrmelléküregek: ha a nyálka megfelelően áramlik, elkerülheti a rettegett orrmelléküreg-gyulladás kockázatát.
2. Lágyítja a száraz köhögést és javítja az asztma epizódokat.
Hatékony tüdőtónus az ifontos gyulladáscsökkentő hatás a légzőrendszer nyálkahártyáján amikor külső irritáló hatással van rá.
Ön asztmában vagy allergiában szenved, ami légzési nehézségeket okoz Önnek? A meglepő hörgőtágító hatás A Renkon megengedi hatékonyan javítja a légzési képességét külső elemek, például pollen, atkák, szennyezés ...
3. Erősíti az immunrendszert
A bosszantó megfázás és megfázás, amely orrdugulást és generalizált nyálkát okoz a légzőrendszerben, elkerülhető az, ha védekezése erős és aktív. A lótuszgyökér fog segít megerősíteni.
Ázsiában és Kelet-Afrikában tavakat növeszt és díszít. A lótuszvirág egy gyönyörű vízi növény, a tisztaság és az isteniség szimbóluma, ahol a konyhád nélkülözhetetlen összetevőjévé is vált. Kb ehető faj, amelytől nemcsak a leveleket, hanem a virágokat, magokat és gyökereket is felhasználják.
A gasztronómia levesek, pörköltek, pirított zöldségek vagy kimpirák kiegészítéseként használja. Sikere azonban a gyógyitalokban rejlik, különösen infúzió formájában. Minden fajtája révén a lótuszvirág gyökere sok vitamint és ásványi anyagot oszt meg. Telítő és rendkívül tápláló, így tökéletes snack a súlykontrollhoz. Ezenkívül rostokban gazdag és lassan emészthető szénhidrátokban, nagyon ajánlott koleszterin, túlsúlyos és székrekedéses betegek számára.
Érdekességek
Ez utóbbi kíváncsi megjelenésével tűnik ki, amely általában 3 vagy 5 hengeres darabból áll össze, mint egy nyaklánc bojtja. A lótuszvirág gyökerének belsejében van néhány üreges rész, amelyeket ha szeletekre vágunk, eloszlanak, és a legdekoratívabb alakot alkotnak. A japán kultúra szerint ez a kép a jövőhöz és a jó szerencséhez kapcsolódik. De mi a szerepe a keleti orvosláson belül?
A lótuszvirág gyökér egyéb tulajdonságai
Az összetételében szereplő vitaminok közül kiemelkednek a B csoport vitaminjai, mint például a niacin, piridoxin, folátok, riboflavin vagy pantoténsav. Antioxidáns ereje nem marad észrevétlen az immunrendszer védelmében., harcolni a szabad gyökökkel vagy asszimilálni a vasfogyasztást.
- Az ókori egyiptomiak úgy használták dekongesztáns és köptető enyhe hurutos folyamatokban.
- Ez egy nagyon hatékony eszköz a serkentik a vérkeringést és fokozza a szervek oxigénellátását.
- Finom tea, lótuszvirág gyökérből enyhíti a feszültségeket és a stresszt a napi rutin. Hasonló hatású, mint az azonos eredetű illóolaj.
- Az övék gyógyító, bőrpuhító és nyugtató tulajdonságok jól ismertek.
- Magas káliumtartalma biztosítja a megfelelő egyensúlyt a testnedvek között, ellazítja az ereket és csökkenti a szív- és érrendszerre nehezedő stresszt.
- Száz gramm lótuszgyökér az ajánlott napi adag 73% -át tartalmazza C vitamin, erős antioxidáns.