Sitt Andra/ES, http://www.grupoq.com.ar/
Sokkal fontosabb, hogy mit kell enni, amikor, ezért nincs jobb választás, mint a Ritmonutrition, az egészséges táplálkozás új módszerének indikációit követni testünk ütemére.
A formában tartás új módja
5 és 17 óra között: Megtermelik a szükséges energiát a végrehajtani kívánt többféle tevékenységhez.
17 és 5 óra között: javításra és regenerálódásra szánják őket, felkészülve a következő napra.
A táplálkozási kronobiológia olyan irányelvek kidolgozásából áll, amelyeket nem szabad figyelmen kívül hagyni, ha egészséges étrendet kíván folytatni. Ezért azt javasolja, hogy az ételt a lehető legmagasabb emésztési hatékonyság mellett fogyasszák el, és tartsák tiszteletben a négy ételt (reggeli, ebéd, uzsonna és vacsora) meghatározott időpontokban, hogy elkerüljék az étkezési rendellenességeket, például éhségérzetet, falatot vagy nassolást. Ezeknek az ajánlásoknak a figyelembevételével a Ritmonutrition lehetővé teszi a páciens számára, hogy megtalálja a fizikai és pszichés harmóniát, beállítsa a zavart biológiai ritmusokat, és így hosszú távon meg tudja őrizni a súlyát. - Forrás: Ysonut
- Hogyan befolyásolhatja a pajzsmirigy betegség a szemet; Inof Kutatási és Sebészeti Központ
- Böjt és sport - Pure Corpore - Centro de Salud Integral
- Az edzőtermi mítoszok lebontása (2. rész) - Centro Victoria a tornaterem Leónban
- HOGYAN HATÁSA A TÁRCSA HERNIÁK A TESTEDRE Centro Chiropráctico Retiro
- Méregtelenítés - víz citrommal és mézzel éhgyomorra - Centro Ayurveda Harit