A Senna levelekről ismert, hogy kiváló méregtelenítők.

amelyek segítenek

Ezeknek a leveleknek az egyik fő felhasználása arra irányul, hogy segítsen fenntartani a vonalat és testünket jobban működni tudja. Ennek elérésére számos alternatíva létezik, de nagyon hasznos a senna tea levelek.

Az ilyen típusú infúzió használata a 11. századig nyúlik vissza, különösen Európában. Ekkor már felfedezték a szervezet számára előnyös tulajdonságait. Nagy tisztítóereje kiemelkedő növényvé teszi azokat, akiket alacsony kalóriatartalmú étrendet követők használnak.

Az ebből a levélből készült tea fő tulajdonságainak közül kiemelkedik a hashajtó hatása - mondja Belén Mónica, az Ubaldo Anze természetes termékek gyógyszertárában.

A benne lévő anyagok, például nyálkák, flavonoidok, a szennozidok aktív származékai miatt szervezetünk elindítja a hulladékok és méreganyagok ürülékkel és vizelettel történő eltávolításának folyamatát.

Ezért a senna tea segít abban, hogy a tisztítás szempontjából jó szerves funkciót érjünk el.

Az ital további jellemzői, hogy javítja a húgyúti izomtónust, megkönnyítve ezzel a folyadékok eltávolítását a testből és elkerülve azok felhalmozódását a testünkben. Emiatt a senna levelek infúzióját is jó vízhajtónak tekintik.

Hogyan fogyasztható a tea?

A tea elkészítéséhez rengeteg vizet kell forralnia. A teazsákokat körülbelül 5 percre helyezzük a vízbe. Idővel teankat ízesíthetjük. A jobb íz érdekében néhány csepp méz is hozzáadható. A fogyás érdekében a senna leveles tea fogyasztását naponta legfeljebb kétszer kell elvégezni, ha hatékony eredményeket akar elérni.

Ennek a gyógynövénynek a fogyasztásakor könnyű étel fogyasztása ajánlott. Ideális esetben tanácsos olyan ételeket fogyasztani, mint a csirke, hal, zöld saláták és többféle gyümölcs. A nap folyamán sok vízfogyasztás is fontos az elveszített folyadék pótlásához. A tanácsos napi két liter víz. Ez az emésztési folyamat javítása érdekében fog megtörténni.

Körülbelül hat óra múlva nyilvánulnak meg a senna levelek tisztító tulajdonságai.

A senna leveles tea fogyasztásának legfőbb előnye, hogy a visszapattanó hatás miatt utólag nem okoz székrekedést.

Fogyasztása után fontos, hogy ne lépjük túl az ajánlott senna tea mennyiségét, hogy testünk ne sérüljön. A legjobb, ha naponta két csésze ilyen infúziót vesz be.

Ha ezt a mennyiséget túllépik, az ital kényelmetlenséget okozhat a bélben, például kólikát vagy irritációt.

Megjegyzések

Gondoskodás

Azoknak a személyeknek, akik senna teát isznak, tájékoztatniuk kell orvosukat, hogy elkerüljék a gyógyszerekkel való veszélyes reakciót. Legalább 123 olyan gyógyszer létezik, amelyeknek negatív reakciója van, ha ezt a teát összekeverik, ezek közül néhány: aszpirin, lasix, lexapro, magneziumtej, prisolec és tylenol. A C- és D-vitaminok is kedvezőtlen reakciókat fejthetnek ki, ha senna teával fogyasztják.

A terhes nők ne igyanak senna teát, mert ez idő előtti összehúzódásokat és abortuszt okozhat.

Bemutatás

A Senna leveleket természetes módon lehet felhasználni infúzióban történő bevitelhez, bár egyes márkák már merték kapszulákban vagy tasakokban levesnek forgalmazni.

Fontos, hogy a levél levételétől függetlenül nagy mennyiségű folyadék kísérje a vizelethajtó és a testet tisztító hatásának javítása érdekében.