Az elhízott szülők gyermekei örökölhetik a túlsúlyra való hajlamot
Kapcsolódó hírek
A nőgyógyász Fulvia mancini azt állítja kerülje a magas fehérjetartalmú étrendet pozitívan befolyásolja a termékenységet, mivel a túlzott fehérjefogyasztás "generalizált gyulladást idéz elő, acidózist termel vagy túl sok savat tartalmaz a testnedvekben, ami véget ér a vesét érintő».
Ezek a diéták megkülönböztetik a szénhidrátok fogyasztását, míg az ún disszociált étrend fogyást ér el, mert nem keverik össze az élelmiszercsoportokat. Vagyis a fehérjehidrátok és ez a két más típusú tápanyag távoltartása az étlapról, ami a vese és a máj számára is hatással van.
A nőgyógyász figyelmeztetése nem csak erre a kétféle étrendre korlátozódik, hanem arra figyelmeztetnek, hogy minden olyan étrend, amely nincs egyensúlyban az összes szükséges élelmiszerben (fehérjék, szénhidrátok, nyomelemek, vitaminok, zsírok), nem helyes, ezért ezért vége lesz a testület számlázása.
A Clinicas Eva orvosigazgatója felhívja a figyelmet a az étrend és a testsúly fontossága a termékenységben, egy olyan kérdés, amely - ahogyan kifejezésre juttatja - "befolyásolja az alacsony születési arányt". "Az elhízás a termékenység ellensége, és nem csak a fogamozást gátolja, hanem a terhességet és a magzat normális fejlődését is" - hangsúlyozta.
Ebben az értelemben az epigenetika területén, a különböző környezeti tényezők, köztük a táplálkozás génmódosulásait kutató tudomány területén elért eredmények rámutattak arra, hogy az elhízott szülők gyermekei örökölhetik a túlsúlyra való hajlamot, a szív- és érrendszeri egészséggel kapcsolatos egyes betegségeket, cukorbetegség, rák, valamint anyagcserezavarok.
Az elhízás hatásai
A nőknél, ahogy a szakember folytatja, az elhízás vezet magas vérnyomás, cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek és elváltozások véralvadás, és "ezek a betegségek negatívan befolyásolják a terhesség fejlődését".
Ha tehát anya akarsz lenni, Dr. Mancini ajánlása elhízás vagy túlsúly esetén az, hogy sportol (napi fél óra vagy 45 perc kardiovaszkuláris aktivitás) és a nagyon kiegyensúlyozott étrend, táplálkozási szakértő felügyelete alatt áll, aki tanácsot ad a becsült szükséges fogyásnak megfelelően.
Mancini ezt is tisztázza nincs különféle problémákhoz kapcsolódó étrend amelyek megjelenhetnek a terhesség alatt, például a cukorral és a pajzsmiriggyel kapcsolatosak. "Ha a betegnek pajzsmirigy-problémái vannak, akkor a megfelelő gyógyszert kell szednie, míg a cukorbetegségben szenvedő betegnek speciális étrendet kell követnie, amely a cukorszintjétől függ." Hasonlóképpen kifejti, hogy a magas vérnyomásra hajlamos betegnek "só nélküli étrendet kell követnie".
A férfiaknál a nagyon alacsony kalóriatartalmú étrendhez kapcsolódó zsírszövet-felesleg a spermiumok számának, mobilitásának és morfológiájának csökkenésével függ össze. Emiatt a szakember kiemeli, hogy férfiaknak ajánlott "Antioxidánsokban gazdag ételek, amelyek javítják a sperma minőségét ».
Jelentkezni valamire Családi hírlevél és minden héten ingyen megkapja e-mailben a legjobb híreinket
Témák
A legtöbb az ABC-n olvasható
Hallgassa meg «A jólét ábécéjét»
Segítünk, hogy szeresse önmagát, és vigyázzon magára, hogy tovább és jobban élhessen
- Az EL Society szakértői szerint a leghíresebb fogyókúrás étrendek többnyire haszontalanok
- A 3 napos diéta, hogyan működik, tippek és gondozás - Fogyókúrák, hogy gyorsan fogyjon
- A 2-es típusú cukorbetegség remissziója extrém fogyókúra nélkül érhető el
- A fogyás egyetlen alternatívája a fogyókúra abbahagyása »
- Az 5 leginkább frusztráló dolog a fogyókúrás étrendben; InstaFit Life