Ebben a szakaszban elengedhetetlen az egészséges táplálkozási szokások elsajátítása, pozitív hatásokkal serdülőkorban és felnőttkorban. A gyermekek csak 7,5% -a fogyaszt kiegyensúlyozott reggelit, amely tejből, gyümölcsből vagy természetes gyümölcsléből és szénhidrátokból áll; Néha az iskolába rohanás és a nap első pillanatainak álmossága megakadályozza, hogy teljes és helyes első étkezéssel kezdjék a napot, hogy szembenézhessenek a nappal. Valójában a gyermekek 8% -a reggelizés nélkül megy iskolába. Ezzel a kampánnyal a Valencia Fogyasztói Unió célja, hogy az állampolgárok tudatosítsák a mediterrán étrend szokásainak kihasználásának, fenntartásának és helyreállításának fontosságát és előnyeit, például sokféle gyümölcs és zöldség fogyasztása, olívaolaj használata, étkezés olajos halat hetente egyszer vagy kétszer, és hogy a kenyér és a gabonafélék termékei a napi étrend részét képezik.

valencia