Zsírégetést és esztétikusan növelheti izomtömegét az edzőteremben.
Itt megtudhatja, mi szükséges az izomtömeg növekedéséhez és elveszíti a testzsírt. Az eredmény a esztétikus és izmos test. Mindezt csak heti 3 edzőtermi foglalkozással, anélkül, hogy abbahagynád a legjobban szeretett ételek fogyasztását, és nem hagynád félre társadalmi életedet.
A tanfolyam az alábbiak szerint lesz felosztva
A tanfolyam alapvető része, mivel az étel nagyon fontos szerepet játszik, amikor a testzsírt elégetni akarja, és ugyanakkor izomtömeget akar növelni. Ebben a részben az időszakos böjtről, annak előnyeiről és alkalmazásának módjáról fogunk beszélni. Ugyanígy megtanítalak diétát összeállítani amelyben élvezheti azokat az ételeket, amelyek a legjobban tetszenek, és ugyanakkor elveszíti a testzsírt.
Hasonlóképpen, a képzés típusa a legfontosabb. Célunk nem versenyezni vagy "testépítőkké" válni, amit keresünk, az a test vonzza a tekinteteket, amelyekre a legfontosabb izmokra összpontosítunk, amelyek heti 3 súlyzós edzéssel fogják elérni az esztétikus testet.
A tanfolyamnak ez a része nagyon fontos, és azt javaslom, hogy olvassa el folyamatosan, mivel normális, hogy kétségek merülnek fel a felkészülés kezdetén és közben. Ezért készítettem össze azokat a kérdéseket, amelyekre a legtöbbet kapok, hogy azok az egész folyamat során szolgálják Önt.
- Új módszer olcsóbb és fenntarthatóbb édesítőszerek előállítására; MEGKÖZELÍTÉS
- Az új módszer minden ehetetlen növényt táplálékká alakít • Trendek21
- Adelgar módszer, amiből áll, és kezelés - Clínica Adelgar
- A POSE módszer posztoperatív - Masquemedicos Blog
- 360. módszer a fogyás jótékony hatásai A NÉZŐ