A 76 éves Emilio "akkumulátorokkal rendelkezik egy ideig". Antonio lábán 105 000 kilométer van. A madridi maratonon rögzítettek

Kapcsolódó hírek

Amikor 60 évesen elhagyta a taxit, olyan kövér volt, hogy meg sem tudott mozdulni. „110 kilót nyomtam, és minden alkalommal, amikor a földre vetettem magam, hogy botcsináljak az autó alján, ez megpróbáltatás volt. Azt mondtam magamban: "Idáig jutottunk." Mivel nem fogyókúrát folytattam fogyás céljából, elkezdtem futni. Most nyugdíjaztam, lefutottam az első madridi maratont. 3h.45-öt tettem. Most többe kerül nekem: tavaly 4h.50. De van egy darabig elemem. Addig nem hagyom el, amíg stroke-ot nem kapok. Ha nem edzek, egész évben unatkozni fogok ».

addig

Emilio Menéndez, a madridi árvíz miatt - Asztúriában született, de a fővárosban gyökeret vert., 76 évét és tenyerét áthelyezi (ez nem húzza el) az I. Juan Carlos parkban, hol a terror. A fiatalok nem tudnak követni. Heti három napon edz, vasárnap pedig 100 kilométert biciklizik azon a sávon, amely a Soto del Realig vezet. Vélemények? Semmiképpen. Az orvosok pirulagyárak. A feleségem? Nem panaszkodik. Nincsenek senkim. Nem dohányzom és nem iszom. Csak futok. Egy maraton után pedig tizenegy emeleten felsétálok a házamhoz, és egy kólát "kifacsarok" egy whiskykulinnal, ami jót tesz a szívnek. Délután elmegyek sétálni a rokonnal. A harmadik napon újra elkezdek futni, simán; nincs rohanás a következő évig ».

A maraton nagyapja tizenhat részvételével az ő érdeme, három tűzoltó ivadékkal büszkélkedhet. Fittek, de egyiküknek sincs a lábam. Egyikük általában egy unokával várja a Casa de Campóban, hogy elkísérje az utolsó 15 kilométert. Amikor célba ér, punki címet vesz fel a fényképhez. "Nagyon szeretem a poént".

A teszt előtti este rosszul alszol. Az izzadság hosszú órái alatt nem gondol semmi különösre; Talán az utolsó útvonalon, amelyet kerékpárral tett meg, vagy szerelmeinek Real Madridjában. Taxisofőr korától kezdve tudja a városi táj minden egyes mérföldkőjét. «A saját utamat járom. Nem nagyon követem a kézikönyv utasításait. Szeretek mindent enni, kivéve az ajánlottakat ehhez a tevékenységhez, spagettit és egyéb dolgokat. Addig nem iszom, amíg el nem érem a 20 kilométert, és van két vagy három glükóz injekciós üveg. Az előző napokat Ibizán tölti, ahol az Imsersóval együtt utazott, és ott végzi el az utolsó edzéseket, hogy a D-napon Recoletosban legyen és öt órakor leállítsa a krónóját. 42,195 méterrel később.

Huszonegy évvel fiatalabb Emilio-nél, de szuper tapasztalattal rendelkezik, a madridi Cuatro Caminosból származó Antonio Gallardo rostos szár akik számára a futás terápiává vált. «Azon a napon, amikor nem, olyan vagyok, mint egy ketrecbe zárt állat; Hiányzik az endorfin adagom. Szerintem a maratonosok általában boldogabb emberek. Mindenkivel békében érezzük magunkat ».

Menjen a megbeszélésre néhány gondosan kézzel írt oldal segítségével, több mint három évtized alatt. Számuk félelmetes: 70 maraton van a lábán (Futtatta az összes Mapoma kiadást, vagyis 34-et ezzel az eggyel), két Ironman-t (a triatlon legigényesebb tesztje), 105 000 kilométert (edzés és versenyzés), további 131 000-et kerékpárral, 2400 úszást. Legjobb jegyét 1989-ben Madridban érték el: 2 óra 24,27 (nem hivatásos sportoló lévén kilenc perccel maradt le a győztestől). «A hegyekbe mentem sétálni és mászni a kollégáimmal. 22 évesen úgy döntöttünk, hogy kipróbáljuk a maratont. 4 órába telt.35. Futottam egy ideig és sétáltam egy ideig. Most a Carlos III Egyetem tanárait és hallgatóit képezem. A régi elvtársak közül csak egy képes megtartani a húzást ».

92 éves édesapjával él, aki az első rajongója, és a teszt során fényképeket készít róla. "Nagyon szigorú vagyok az ételekkel - tésztával, burgonyával, hüvelyesekkel. hús, hal és kemény tojás). Naponta egy és három óra között edzek, minden nap. A pihenés gyáva (mosolyog). Hetente 60-80 kilométert kell megtenned, hogy jó állapotban érj el. Futás, huh, nincs társadalmi kocogás. Akik ismernek, a rajtvonalra lépnek, és megkérdezik, milyen tervem van. Ha érdekli őket a ritmusom, akkor beilleszkednek. A 30-as kilométerig jól állsz. Akkor a legjobb elfelejteni, amit tett, és átgondolni, mi marad. Ja, és ha elhalad egy metró mellett. Ne is nézz rá! ".