A fogyókúra az emberek egyik legnehezebb dolga. Sokan indítják őket, de kevesen folytatják. Nem erről van szó Adele. Az angol énekesnő mindenkit meglepett fiókja legújabb kiadásában Instagram. És nem a smink nélküli pózolásért, hanem a meglepő fizikai változásokért.
Alatt az elmúlt hónapokban a brit többet vesztett 45 kiló a szigorú étrendnek és a mindennapi testmozgásnak köszönhetően. Szerint Camila Goodis, személyi edzője, az énekesnő fizikai változása főként a rezsimnek köszönhető. Ezt megerősítette egy interjúban a brit televízió: "Ő gyakorol, de azt hiszem 90% a diétának köszönheti "- mondta.
De ez a fizikai változás nem tetszett minden rajongónak, új képe vitát váltott ki közöttük. Van, aki szerint hihetetlen, míg mások szerint már nem hasonlít rá.
Minden ellentmondásból az énekesnő az utóbbi hónapokban készíti elő új albumát. Az első öt év "vakáció" után. Új albuma egy hónap alatt megjelenhet, következő szeptembre.
- Adele, felismerhetetlen, legutóbbi fényképén furort okoz, több mint 30 kilóval kevesebb
- 8 kulcs a fogyás egészséges módon szülés után - Fogyókúrák a fogyáshoz - Étel -
- 7 tipp 2 kiló egészséges fogyáshoz két hét alatt
- Így sikerült John Goodmannak több mint 45 kilót leadnia.
- Így működik a 13 napos étrend, hogy akár 10 kilót is fogyjon